ECSTATIC DANCE Кострома

Привет, на связи Солнце☀️

Соскучились по танцу?

Я — да.
В воскресенье хочу поехать потанцевать Stop Dance — свободный танец с закрытыми глазами — в Иванове.

Для проводника Ecstatic dance очень важно расширять свой танцевальный опыт.

Когда мы танцуем — мы не только проживаем свои эмоции и чувства, мы набираем потенциал для того, чтобы вести своих танцоров в более глубокие и тонкие процессы.

Поэтому я стараюсь (не люблю это слово, но тут иначе не скажешь) вписываться в любые танцевальные движухи, на которые есть время-ресурс-желание.

Мой декабрь планируется танцевально-активным:

💕Записалась на днях на мини-курс Александра Гришона «невидимые техники 2.0», чтобы танцевать дома, усиливать скилл присутствия в теле не отлетая и с вами чем-нибудь новым поделиться.

💕6 декабря танцую в Костроме с Ильей Боряевым.
Это будет совершенно новый формат танцевального погружения как для меня лично, так и для сообщества ED Кострома.

💕14 декабря мы с Сашей Мюллером повторим Инь-Ян в Красной Поляне.

💕С 18 по 21 декабря я буду ассистировать на курсе проводников ED там же в Поляне — программа улет, будет много танца самых разных форматов. В том числе большой Ecstatic dance с Лешей Кузьминым, где я играю welcome☀️

💕А 27 декабря уже вы будете танцевать на нашем новогоднем праздничном экстатике. Привезу вам весь восторг, накопленный за этот месяц😍

💕Вообще еще вот сюда бы вписалась на фест, где будут выступать Лолита Косс, но физически не успею. Может кто-то из вас решит поехать!

Ну а я жду вас 6 декабря на ECSTATIC DANCE:ВРЕМЯ ЧУДЕС✨
Буду вести для вас новую разминку и какао-церемонию. А потом танцевать и медитировать под живую музыку💫

А вы знали, что кроме танцев, мы делаем много интересных мероприятий?

Одно из них пройдет 22 ноября в студии «Шакти».
Это будет мастер-класс по браслетам из натуральных камней🪨

Веду мастер-класс я — Ксюша Солнце☀️
И для танцующего племени действует промокод «ПЛЕМЯ» на 500₽ на соло-билет.

По всем вопросам пишите @dementevalife♥️

МЕСТ НЕТ

Немного драйва от Ильи Боряева с фестиваля «Дофамин».

На днях расскажем подробнее про Илью и практику, которая будет после экстатика☀️

Ооо, как же вам повезло) Илья - мощь! Очень глубокие у него экстатики 🙏🏻

ECSTATIC DANCE Кострома pinned a photo

✨УЮТНЫЙ ECSTATIC DANCE:ВРЕМЯ ЧУДЕС✨

Ecstatic-тур Ильи Боряева @boriaev_ilya (г. Нижний Новгород) по Золотому Кольцу💍

•05.12 — г. Ярославль
•06.12 — г. Кострома
•07.12 — г. Иваново

❄️Декабрь — время, когда мир вокруг начинает крутиться быстрее, в ожидании праздника. В воздухе пахнет волшебством, еловыми ветками и имбирным печеньем🍪

Мы готовимся к Новому году, покупаем подарки, завершаем дела и ждем чудес новогодней ночи.
И в этом ожидании мы часто забываем, что чудеса уже вокруг нас. Они наполняют каждый миг нашей жизни. Смех наших близких, мурчание кота, биение сердца у нас в груди — все это чудеса.
Стоит только начать их замечать😍

✨Ecstatic dance:Время чудес✨ — это пространство свободного танца и живой музыки, где каждый откроет для себя чудеса в простых движениях и паузах.

💫 Сначала мы с вами отправимся в танцевальное путешествие под ритмы живой и электронной музыки;
💫 а после вас ждет музыкальное погружение «Внутренний космос» — авторская медитативная практика Ильи Боряева.

🌟Сочетание экстатика и звуковой медитации создаёт глубокое проживание: тело освобождается через движение, а звук мягко настраивает внутренние вибрации, помогает успокоить ум, прочувствовать благодарность и тёплое присутствие в моменте.

Это вечер для души — чтобы замедлиться, выдохнуть и почувствовать чудо внутри себя.

🎟 Стоимость участия:
• Соло — 1700₽
• Вдвоём — 2700₽
• Втроём — 3700₽

Бронируйте билеты у организатора в своем городе:
✨ Кострома — @dementjevalife или на билетном сервисе☀️

✨ Ярославль — @N1nells
✨ Иваново — @nadezhda_djsava

И до встречи♥️

2 минуты о танце с болью 😬
Простой совет как не потерять практику когда в теле что-то болит.

🙈🫂😌🫠

Ура, друзья! Сет с Ecstatic dance:Инь-Ян готов☯️

Этот сет мы создавали вдвоем: Dj Солнце и Dj Alex Muller☀️
Саша собрал его в одно цельное путешествие.

Ретрит «В контакте с телом»
Открой себя настоящего🦢
14–16 ноября.
Ретрит центр «Папин дом».

Приглашаем тебя на уникальный ретрит «В контакте с телом» — пространство, где можно перезагрузиться, услышать себя и почувствовать живую связь с телом, эмоциями и самой жизнью.

🤝Мы познаём мир через отношения: с собой, с другими, с любимым человеком, с деньгами, с едой, с природой, с миром вокруг. На ретрите мы будем исследовать эти связи мягко и бережно — через тело, движение, дыхание и живое общение.

Тебя ждут два дня глубокого погружения через телесные практики, воркшопы, открытое доверительное общение.

А ещё:
❤Экстатик Денс — свобода в движении и музыке.
❤Тантрические практики — возвращение к своей чувственности и искренности.
❤Какао-церемония — тепло сердца и сила настоящего напитка богов.
❤Гонг-медитация — путешествие в глубину и расслабление.
❤Баня с ароматерапией — полное обновление тела и души.
❤Разнообразное вегетарианское питание, приготовленное с любовью.

Ведущие ретрита:
💗Алексеева Алёна - учитель кундалини йоги, мастер тантры, организатор трансформационных путешествий.
💗Саватина Надежда - психолог, организатор и ведущая практики Ecstatic dance.

Стоимость участия 19900₽
Всего 10 мест❤

📍 Место проведения:
Ярославская область, с. Туношна, Костромская ул., 17/2
Ретритный центр «Папин дом»

Приходи, если хочется остановиться, вдохнуть глубже, встретить близких по духу людей и открыть новые пути в отношениях с собой и с миром✨

Все подробности и необходимая информация в закрытом чате ретрита
https://t.me/+dtXft0BmXhY2MjIy

Вчера Dj Солнце играла welcome в Москве перед индийским экстатиком Саши Мюллера.

Сет с Инь-Ян тоже скоро будет, а пока наслаждайтесь легким и обволакивающим сетом из Москвы.

ВСЕленный день сегодня, помните?

И вчерашний welcome set для поддержания настроения ❤️

☝️ КАК ПРОЙТИ НА СЕГОДНЯШНИЙ ЭКСТАТИК ☝️