День рождения прошел, а подарки все до меня доходят. Мои любимые сестры Мери и Люся подарили мне из вишлиста фитнес-трекер Google Fitbit air.

Еще давно, когда начался бум на Whoop, я думала нужен ли он мне. Мне интересно узнать больше о работе организма и как его жизнь можно улучшить, но я не знаю подойдет ли мне такой девайс, смогу ли его постоянно носить, и нужна ли в целом мне вся эта информация, поэтому не торопилась что-то такое брать. Изначально я смотрела на кольцо Oura, мне нравится дизайн и его минимализм, но это один из самых дорогих, и его подписка как будто в России работает не на полную мощность.

Этот браслет Fitbit работает без подписок, стоит дешевле, чем все аналогичные часы отслеживает те же показатели, что и другие девайсы, по дизайну схож и заряд держит 7 дней. Приложение полностью на русском, поэтому понять что за данные не составит труда.
Какие показатели он отслеживает:
• Пульс и ритм сердца
• Вариабельность и кислород
• Температура и сон
•Фитнес активности

Как видите все показатели нужны, но сейчас есть запрос разобраться со сном и его качеством. В целом фокус у меня сейчас на здоровье и отличной форме, поэтому буду знакомиться с собой больше. Спустя время поделюсь мнением о браслете, стоит ли он внимания или лучше потратиться на нормальные спортивные часы.
А у вас какой опыт в таких игрушках?