​​Обретаем внутреннюю гармонию и уверенность.

Давно мы не говорили о психологии. Давайте сегодня разберём канал о ментальном равновесии и здоровье Гармония тела.

Это блог практикующего сертифицированного психолога Ивана Курганского.

В сообществе он публикует содержательные посты о психологии и говорит о важных темах:

— Проблемах уверенности в себе.
— Страхах, фобиях, панических атаках.
— Отсутствии желания что-то делать, прокрастинации.
— Неудовлетворённости собой.

И также обсуждает другие психологические проблемы, свойственные человеку 21-го века.

Если у вас есть ментальные трудности — рекомендуем посетить канал Ивана. Вполне возможно, найдёте там немало полезного. Как минимум, хуже уж точно не станет🙂

Что входит в платную подписку?

Закрытое сообщество — это база знаний и материалов на самые разные случаи жизни.

В приватном канале Иван публикует психологические техники и практики, причём их действительно много — мы насчитали более 30 материалов длиной по 20-30 минут каждый.

Это практические лекции и подкасты с набором практических упражнений, которые вы можете начать выполнять сразу же после их изучения.

Все подробности закрытой подписки (её стоимость и содержание) удобнее всего узнать напрямую у автора канала Ивана — @stalk_5.