​​Обретаем внутреннюю гармонию и равновесие.

Как нам кажется, это весьма актуальный обзор в наши непростые времена — мы приступаем к занятиями йогой вместе с каналом Школа йоги с Анфисой.

Это авторский блог, в котором вы найдёте огромное количество информации о йоге. Анфиса делится своими рассуждениями, рекомендует различные книги и полезные статьи, а также выкладывает множество видеороликов на самые разные темы:

— Медитации.
— Дыхательные практики.
— Конечно же, асаны.

Это действительно глубокий, а главное — личностный канал о йоге, где каждый интересующийся найдёт для себя что-то важное и полезное.

Что входит в платную подписку?

На базе закрытого канала Анфиса создала полноценную школу йоги.

Это всеобъемлющий курс с чётким расписанием, видеоуроками и обратной связью — вы можете изучить этот пост, чтобы понять, как именно устроены занятия.

Помимо упражнений и практик участники клуба общаются в чате, поддерживают друг друга и задают вопросы Анфисе, если что-то не получается или что-то непонятно.

Стоимость подписки составляет 2500 рублей в месяц, а вступить в закрытый канал можно по этой ссылке:
https://t.me/+8p5-0CG2m7FmNDUy

Если же вы хотите узнать больше о школе йоги Анфисы, тогда изучите этот пост и задайте свои вопросы автору напрямую — ничто не мешает.