А как учить так, чтобы точно потом вспомнить?

Рассказываем один интересный прием для повторения, который завязан на нашей способности мыслить ассоциациями.

Замечали когда-нибудь, что запахи, цвета, звуки, детали, могут вызвать у нас определенные воспоминания? Это происходит, потому что наш мозг не запоминает что-то отдельно — только в связке с окружением, контекстом.

Со специально заученным это работает похожим образом. То есть если вы учили и повторяли материал в одном месте, то и вспомните вы его легче — там же. Потому что вам окружают детали, которые мозг буквально записал в то же воспоминание, что и формулу дискриминанта. Такая способность нашего разума восстанавливать данные за счет сторонних элементов называется — экфория.

Но что, если расширить территорию? И, например, повторять пройденный материал не только в комнате за столом, но и в аудитории, в автобусе, в столовой? Оказывается, чем больше и разнообразней ваш ареал учебы, тем проще будет вспомнить нужное. Ведь ассоциаций, связанных с материалом, накопится больше.

К чему мы?

Повторять пройденное — очень полезно. Это важная часть обучения. Но, если что-то усердно повторяете, хоть иногда выходите на улицу. Может получиться эффективнее.

На картинках студент Шурик из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика» Леонида Гайдая, сам того не зная, использует экфорию.

Подписывайтесь на факультет, чтобы узнать больше