Тяжело приступать к работе после длинных выходных? Нам тоже😵‍💫

Но мы тут нашли в сети интересный способ побороть прокрастинацию. И даже использовали его во время подготовки свежего текста (вот этого😄).

Рассказываем.

Если не можете собраться и начать что-то делать, надо вслух (или про себя) запустить обратный отсчет. Начинать можно с пяти. И вот здесь кроется основная хитрость: приступать к выполнению задачи стоит не с нуля, а с единицы. Мозг, который не ожидает такого развития событий, мобилизуется и перестанет саботировать.

Интересно, сработает ли у вас.

А вы как справляетесь с откладыванием дел? Чур, отвечать сразу, а не когда-нибудь потом☺️

Подписывайтесь на факультет, чтобы узнать больше