Что я только что…

Бывало у вас такое? Сидите. Никого не трогаете. Читаете.

А потом ХОБА!

Забыли за секунду вообще все. Как не было этой страницы, абзаца, строчки. Почему так? Сейчас расскажем.
(Надеемся всем факультетом, что этот пост вы запомните).

😮‍💨 Усталость
Читать полезно. Читать много и долго — утомительно. Возможности нашего мозга не ограничены, а вот способность к концентрации — да. Так что, если не улавливаете суть написанного, лучше сделайте паузу.

😒 Скука
Чтение не всегда увлекательно само по себе. Представьте, что вам нужно проштудировать какой-нибудь ооооочень нудный текст. Что делать? Читайте с выражением, вслух, представьте, какими голосами могли бы говорить резисторы, хозяйствующие субъекты или, в конце концов, этот_проклятый_дуб!

😰 Волнение
Пытаетесь запомнить тезисы для доклада и трясетесь от страха перед выступлением. Учите стих и представляете, как публика уже готовит тухлые помидоры. Волнение мешает концентрации и запоминанию. Если проблема систематическая — лучше разобрать ее со специалистом. Если нет — просто представьте, что ваши слушатели боятся вас больше, чем вы их😁

😵‍💫 Многозадачность
Вы одновременно читаете, слушаете музыку, едите, переписываетесь с друзьями, и, допустим, жонглируете. Параллельные занятия не добавляют нашему мозгу концентрации, а совсем наоборот. Хотите усвоить прочитанное — не отвлекайтесь.

Все запомнили?

Подписывайтесь на факультет, чтобы узнать больше