Хочу разобрать с вами науку целей
Я давно заметила, что эффективнее и быстрее растут люди, которые правильно ставят свои цели. Многие это недооценивают, хотя они являются фильтром твоей жизни🥹
🥹Они влияют на: окружение, решения, дисциплину, уверенность в себе.
🥹Как делает большинство:
🥹Хочу стать успешной
🥹Хочу уехать
🥹Хочу изменить жизнь
Но мозг не понимает абстракцию. Он не может вести тебя туда, у чего нет формы.
Суть в том, что когла ты начинаешь правильно формулировать, чего хочешь, то внезапно замечаешь 🥹 Возможности;; Людей;; решения и пути, которые Раньше будто не существовали
Потому что твой мозг теперь понимает, куда ты вообще идешь
Как это правильно освоить?
🥹Цель с дедлайном: Без даты твоя цель - мечта, с датой она становится планомПрактическая схема:
🥹Ставь цели, которые зависят от твоих действий: Не "хочу чтоб меня приняли", а "надо собрать сильную заявку, улучшить оценки, подготовить все правильно"
🥹Четкость и измеримость. Мозг избегает слишком размытых и слишком огромных целей. Надо делать из нее ЦЕПОЧКУ МАЛЕНЬКИХ ПОБЕД
🥹 Что я хочу получить в итоге?
🥹 К какому сроку?
🥹 Что именно должно быть готово?
🥹 Что я делаю на этой неделе?
🦴REMEMBER
You guys can handle it. Do it right
