​​Бесплатный онлайн-тренинг с психологом «Все в моих руках».

В процессе тренинга вы:

— Попробуете разобраться с тем, что такое тревога и как она на нас влияет;
— Оцените ваш актуальный уровень тревоги;
— Разберете способы из когнитивно-поведенческой терапии для снижения тревоги.

Дата проведения: 27 ноября, 12:00.

📌 ссылка: https://clck.ru/32n6qk