Menyadarkan orang tua yang cenderung lepas tangan perlu dilakukan dengan cara yang tenang dan terarah. Pilih waktu yang tepat, saat suasana tidak sedang emosional. Sampaikan perasaan dan kebutuhan Anda dengan bahasa yang sopan, tanpa menyalahkan, agar pesan lebih mudah diterima.
Fokuskan pembicaraan pada dampak yang Anda rasakan, bukan pada kesalahan mereka. Jelaskan secara singkat bentuk dukungan atau perhatian yang Anda butuhkan. Penting juga untuk memahami bahwa tidak semua orang tua langsung menyadari atau mampu berubah.
Jika setelah disampaikan tidak ada perubahan, carilah dukungan lain yang aman dan sehat bagi diri Anda. Kebutuhan untuk didengar dan diperhatikan tetap valid dan perlu dijaga.