Курс «Партерная гимнастика» с Владиславом Борисовым стартует 6 марта. Специальная программа разработана для тех, кто хочет укрепить мышечный каркас, улучшить результаты балетных классов, привести себя в форму.

Курс состоит из комплекса уроков по партерной гимнастике с включением дыхательных упражнений и растяжке. Данная комбинация составлена для достижения наилучшего результата от уроков.

Партерная гимнастика – комплекс упражнений, основанный на классическом балете, дополненный упражнениями на растяжку, элементами пилатеса и функционального тренинга.

Данный комплекс подходит для учеников от 18 лет. На курсе нет ограничений по полу и уровню физической подготовки. Все упражнения выполняются лёжа или сидя.

Расписание занятий:
среда/пятница 18:00-20:00; воскресенье 10:30-12:30.
Курс продлится с 6 по 31 марта.

ЗАПИСАТЬСЯ