Приглашаем на специальный класс «Нижние балансы»

Этот класс подойдёт тем, кто уже практикует и хочет развить контроль, силу и понимание работы тела в балансах на руках.

На занятии вы будете двигаться постепенно от базовых ощущений к более сложным элементам:
— разберёте подводящие упражнения;
— подробно изучите технику и положения;
— уделите внимание ключевым принципам баланса;
— научитесь выстраивать опору, распределять вес и сохранять контроль в движении;

Занятие пройдёт в формате внимательной практики: с объяснениями, разбором анатомии и возможностью задать вопросы по каждому этапу.

21 июня, 11:30–13:00
Педагог: Анастасия Бояринцева
Стоимость: 500₽

Количество мест ограничено!
ЗАПИСЬ НА КЛАСС