Возьмём паузу от насыщенных будней, бытовых дел и постараемся прислушаться к себе «здесь и сейчас».

Йога – отличный способ восстановления внутренней гармонии и заботы о своём теле, посредством выполнения асан и концентрации на движении.

Регулярные занятия помогут вам укрепить мышцы, развить баланс и улучшить гибкость тела.

Йога в студии Context с Анастасией Бояринцевой:
Среда 19:00 / Воскресенье 14:30

ЗАПИСАТЬСЯ

📸: Марк Олич