ПЕРЕЗАГРУЗКА: тело без напряжения и отёков

31 мая в 14:00 в студии Context пройдёт телесный ритуал Биогимнастика, направленный на мягкую работу с телом и восстановление внутреннего состояния перед летним сезоном.

Это не тренировка, а формат внимательной практики, в которой через работу с телом и нервной системой снимается накопленное напряжение, возвращается лёгкость и ощущение опоры.

В программе класса:
— диагностика тела;
— мягкая практика с фирменным оборудованием;
— ароматерапия и музыкальная релаксация;
— сопровождение ассистентов и внимание к каждому участнику;

Завершением практики станет обсуждение полученного опыта в приятной атмосфере Angel Cakes за чаепитием с фирменными десертами. Общая продолжительность события — 3 часа 30 минут.

Подробности и запись