Студия «Кartошка»

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Что если нам предоставится возможность побеседовать с внутренним антагонистом?

Он не такой как мы. Он иначе поступает, иначе говорит.
Попробуем вступить с ним в спор.
Кто выиграет?
Кто более уверен в себе?
Чья позиция выгоднее?
Может быть, его опыт полезен?
А возможно, вы его переспорите и защитите свою позицию?

Приглашаю познакомиться с внутренним антагонистом. Рассмотреть его и побеседовать с ним.

🌝🩶🐱🐃🤡🐱💀🐱

18 октября в 15:00
Творческая студия «Кartошка»
Участие: 500р

А ваше участие во встречах, отмеченных тегом «субкреативная терапия», для меня очень важно 😍
Это направление, которое я развиваю, и ваши работы помогут исследованию 🥰


Москва, Нижняя Первомайская 1.
Предварительная запись обязательна❗❗


#субкреативнаятерапия
#арттерапия
#студиякартошка
#картошка

Впервые на ЛАСТИКЕ попались два слова, которые лично для меня совсем не смогли соединиться.

КОРОЛЬ и НАДЕЖДА.

Я так и сидела как Кай, который никак не мог сложить слово «вечность»
(а ведь за это обещают весь мир и новые коньки).

А слова оказались как магниты, которые отталкиваются друг от друга.
Так что, как сказал Витгенштейн в «Логико-философском трактате», «О чём невозможно говорить, о том следует молчать».

Поэтому я сделала две отдельные работы.

Обсудили с участницами, что же связано у нас с Королями и надеждами.

Ну и когда среди вас есть поэт (@it_pishet), то будет и стихотворение:

Надежда погибла последней,
Издав монотонный писк,
Ушла затухающей сплетней.
Возьми утешительный приз —
Корону из старой газеты,
Картонный венец "Бургер Кинг".
Я больше не думаю, где ты.
А ты не выходишь из книг.
Тех книг, где нетрезвый Есенин
Женился на битой Руси,
И Блок возвышался над всеми
( не верься, не бой, некрасив).
Под вой деревенского хора
Не выставят длинных столов.
Вот гроб (или ящик) Пандоры
С надеждой на веру в любовь.

#ластик
#арттерапия

Почему ЛАСТИК так называется и кое-что личное о нас 😊

Название наших встреч - аббревиатура.
🔸- лит
🔸- арт
🔸- скетчинг

Тут всё ясно. Но есть объяснение и для второй части. Тут зашифрованы ведущие.

🔸- Толстикова
🔸- и
🔸- Картошка

😅😊😄

Кartошка - название студии, и тут подразумеваюсь я сама. Направляю дискуссию как филолог и как психолог арт-терапевт.

А Ирина Толстикова - второй ведущий. И не просто соведущий, а замечательный поэт и литературный редактор. Наш бессменный менестрель и моя подруга с семи лет.
Фото прикладываю 👧🏻👧
Для интриги решила скрыть его под спойлер.

А ближайшая встреча ЛАСТИКА - 11 октября в 14:00.
Всех ждём.
Но обязательно записывайтесь заранее, чтоб не заблудиться во дворах.

Студия «Кartошка»
Нижняя Первомайская 1.

#ластик
#арттерапия

😊ЛАСТИК🐱

Новая серия скетчинга, возможно, с вашим участием - 11 октября.

Тема каждый раз новая и случайная. Мы тянем в закрытую две карточки из генератора тем.

Потом расходимся примерно на час, создаем работы, а после этого обсуждаем, что получилось.

А получается всегда у всех разное. Что-то исключительно своё. Одна тема рождает много разных смыслов, ассоциаций. Очень интересно наблюдать за этим и интересно участвовать.

Ждём и новых участников, и прежних.

(Как в Нарнии: кто однажды был на Ластике, остаётся королем Ластика навсегда)

🎨📓🦪🎨♥️👁🤩

Студия «Кartошка»,
Нижняя Первомайская 1
11.10
14:00
Участие: свободный донат

Предварительная запись обязательна 🅰️🅰️🅰️

Закончили с участницами обсуждать женские архетипы. Писали стихи и прозу, показывали фотографии и рисунки, вспоминали музыку. Примеряли разные образы на себя.

👩‍🦰🦋👩🤕💃🤷‍♀️

И мне пришла просьба повторить этот марафон. Почему бы и нет? Ведь каждая группа - это новая атмосфера и новое творчество.
Кому-то интереснее уходить в сторону изображений, кому-то в сторону слов. Кто-то участвует активнее, а кто-то меньше.

Напомню, что длится он 10 дней. 7 архетипов + дни для подготовки и завершения.

Участвовать можно дистанционно в своём ритме.
Оплата участия: любая сумма на ваш выбор.

Пишите, если хотите присоединиться


🌙🌙📞🌜🌜❤️

#арттерапия
#архетипы
#психология
#картошка

Ближайшие свободные дни для ✴️✴️✴️✴️

1,3,8,10 октября. Это четверги и субботы.

Если кто-то давно собирался, возможно, это ВАШ день.

Игра - индивидуальная. Не группа.

Это время только для вас. Это конфиденциальное пространство, где только вы решаете, чем поделиться.

Где можно параллельно пить чай.

И можно плакать. Не обязательно, конечно, но если захотелось… 🐈

А можно наоборот загореться энтузиазмом и начать что-то планировать.

А можно просто задуматься.

Можно записать себе на листочек что-то важное.

Можно говорить долго или очень коротко.

Индивидуальная игра - это путь героя. И герой - это, конечно, вы ❤️‍🔥❤️‍🔥

Стоимость игры до конца года 3700.
Адрес студии: Нижняя Первомайская 1.

#лила
#лилавкартошке

Внимание: правильный ответ!

🤡🐱🌚 🐻 🐴🧶

#наивноеискусство
#арттерапия
#картошкавнутри

ЛАСТИК в октябре.
Приглашаем собраться 11.10

Как всегда, очень рады будем видеть всех прежних участников и очень рады всем новым.

Люди - такие интересные, такие творческие, такие разные.
Да, именно вы 💔

Для меня это каждый раз магия (вся арт-терапия - это магия, честно говоря). Когда мы достаём новую тему, и ✨вжух✨ через час участники приносят свои офигенные работы: слова, изображения.
Ещё не было такого ни разу, чтобы кто-то не смог. Это просто происходит.

Приходите участвовать.
11.10
14:00
Участие - свободный донат
Нижняя Первомайская 1

Предварительная запись обязательна (чтобы мы выслали вам подъезд и домофон).

#ластик
#арттерапия

Давно не рисовали. Давно не обсуждали нарисованное.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Создаём акварелью странных существ и их миры.

Что нам даёт такое занятие?

🤩Расширяет спектр творческих возможностей

🤩Помогает «разрисоваться» художнику, выйти из творческого застоя.

🤩Развивает фантазию и креативность

🤩Демонстрирует нам грани нашей личности: сильные стороны, теневые. Ведь кто только ни появляется на листе
🤔👁️🐱🌝🥱

🤩Даёт образ и голос тем силам, которые существуют в нашем бессознательном.

🤩Переключает фокус с текущих проблем и тревожных состояний на позитивную творческую работу.

🤩Созданные образы могут использоваться затем в писательской сфере, в художественных работах, при создании настольных или компьютерных игр, в создании анимации и др.

🤩Из пассивной роли объекта создание персонажей и миров переводит вас в активную роль субъекта, автора своей жизни.

Техника возможна и в индивидуальной работе, но и очень интересна в групповой, когда появляется сотворчество участников.

27 сентября(воскресенье)
14:00
Стоимость участия 900р.
Продолжительность примерно 2 часа.

❗Предварительная запись обязательна❗

#картошкаанонс
#арттерапия

ОЧИЩЕНИЕ

Одна из клеток Лилы (десятая) помещает игрока в ситуацию, когда он может убрать то, что тормозит его. Избавиться от лишнего, тяготящего. От того, что раньше имело ценность, а потом потеряло её.

Это может быть ментальное очищение, а может быть вполне предметное.

Голодание, баня, уборка, избавление от хлама, увольнение, расставание, переезд, уединение.

Главное - это внутренне чувство очищения, освобождения, избавления от старого и ненужного.

Какие установки отжили своё? Какие вещи больше не используются и можно с ними попрощаться?

Предлагаю подумать и вам, если вы читаете этот пост. Можно поделиться в комментариях, а можно оставить себе.

🤩🤩🤩🩻🤩🤩

До конца года в студии «Кartошка» можно поиграть в Лилу по старой цене: 3700.
Игра - индивидуальная, только ваша.
Подбираем удобные день и время.

Адрес: Москва, Нижняя Первомайская 1.


#лила
#лилавкартошке

ЖЕНСКИЕ АРХЕТИПЫ

Как можно участвовать?

🤩 Тихонечко. Незаметно. Просто читать материалы, смотреть картинки и что-то думать, собирать в голове. Откладывать информацию. Она может вдруг «выстрелить» в другой период жизни.

🤩Обсуждать словами. Рассказывать о своих впечатлениях, прошлом опыте, делиться эмоциями. Вспоминать подходящие фильмы, картины, книги.

💍Творчески. Фотографировать, подыскивать картинки на тему, собирать коллажи, рисовать, рассматривать и собирать вещи вокруг себя и тп.

🍓 Активно. Телесно. Переодеваться. Фотографировать себя в образе. Обрабатывать фотографии. А можно и видео снимать. Рассказывать, в каком образе было классно, а в каком трудно, непривычно. В каком образе захотелось ещё побыть, а в каком - нет, не идёт.


10 дней
7 архетипов

Начало 15 сентября

Участие в формате свободного доната

👑🤩😔🧢🎀🤩

Пишите, если хотите участвовать. Приглашайте. Готовьтесь к путешествию

🧸

#архетипы
#арттерапия
#психология

Что даёт знакомство с архетипами и участие в марафоне?

(Да, мне по-прежнему не нравится это слово. Во-первых, оно ассоциируется с бегом на износ, а нам такое не надо. Во-вторых, оно подразумевает соревнование, а его нам тоже не надо. Не сейчас. Если вы знаете слово лучше, то сообщите мне 😊)

Итак. Подобная практика:

🐾 Обогащает наш творческий опыт. В группе мы делаем разные интересные штуки. Что-то участники пробуют в первый раз.

🌼 Расширяет диапазон наших реакций. Попробовав себя в разных ролях, мы знакомимся с новыми форматами поведения.

😤Делает нас более адаптивными к разным жизненным ситуациям. Жизнь приносит разное, но и мы можем быть разными в ответ. Меняя роли, меняя свое поведение, мы можем стать сильнее и найти более удачные защиты.

🧍Придает больше осознанности нашим реакциям и переключению между ролями и моделями поведения. Почему я так поступаю? Почему я так отвечаю? Почему я всегда так реагирую? Почему это каждый раз задевает? Как вести себя с тем или иным человеком в той или иной ситуации? Кого «включить», чтобы добиться своего?

❤️Знакомит с новыми сторонами «Я». Это я. И это тоже я. Я - интересный человек. Я многогранный и сложный, но это нормально. Всё это мои личности, которые не противоречат друг другу, а гармонично существуют вместе.

🐈‍⬛ Шалость, игра) Рисовать, фотографировать, переодеваться, клеить, искать. Осень вообще самый карнавальный из времён года. Ресурсов пока много, много сил после лета, но впереди замирание.🐈‍⬛

Путешествие по ЖЕНСКИМ АРХЕТИПАМ.

👩😒🤪😏🙂

- 10 дней
- Участие дистанционное в чате телеграм.
- Оплата в форме доната.

Пишите, если хотите участвовать и приглашайте знакомых и друзей 🌚

Картошка - онлайн

Нечасто это происходит, но сейчас я хочу предложить вам он-лайн взаимодействие. То есть не в студии.

ЖЕНСКИЕ АРХЕТИПЫ

📖🤪💃🙊✝️🤩👒💻😴

Погрузиться на 10 дней в путешествие по системе женских архетипов и примерить их на себя.
(Очень уж надоело слово «марафон», оно просто везде. Пусть в этот раз будет «путешествие»))

Каждый день я буду рассказывать об одном из архетипов и предложу вам подумать о нём, порисовать, поискать подходящие предметы, сделать фотографии и тп. Участие может быть самым разным. Вы сами выберете свой вариант.
Мы обсудим образы, обсудим ваши работы. Возможно, поговорим про кино, живопись и книги.

7 архетипов + дни для обсуждения и завершения.

Когда-то давно я сама участвовала в подобном мероприятии (и сама проводила тоже). Тогда эти образы так прочно разместились у меня в голове, что я и сейчас сверяю с ними свою жизнь. Знаю, где мне нравится, где мне очень здорово, а где я никак не могу освоиться. Точно знаю, что это было очень ярким впечатлением и пришло в нужное время. Вдруг и для вас это время наступило?

✝️🫧😔🎶❤️

Участвовать можно в своем ритме из любого места.

Оплата участия - свободный донат 🍩

А подробнее про варианты участия расскажу в отдельном посте.

Первый осенний ЛАСТИК ☕

Говорили о НЕПРАВИЛЬНОМ ДОМЕ.

🏡🏠🎉🏠🏠🏠🏚️🏢


Что для нас правильный и неправильный дом?
Это лучше или хуже - быть неправильным? Как связана наша история и история дома? Кто на кого влияет? Что делает дом «нашим»? Дом наоборот, наизнанку - как бы это могло быть?

Создавали свои творческие работы, обсуждали.
(Первый раз у нас в группе был мужчина. Не знаю, почему так - до этого все группы собирались женские, хотя никаких ограничений в этом формате у нас нет🤷‍♀️😅)

Спасибо всем участникам за открытость!

А стихотворение @it_pishet, написанное вчера на встрече, прикрепляю ниже:

Вот дом неверный тысяче ключей.
Прихожая похожа на покои
Израненного рыцаря мечей,
Встречающего бронзовой рукою,
Так, что цветет Анютин синий глаз
(глазам идут цвета кровоподтёка);
Ты не родной — но как же ты увяз,
Как электрон в цепи электротока.
Здесь Смерть смертятам ягоды крадёт,
О, сколько в доме погребОв для детских...
А взрослых нет — и дом растет, растет.
Леса скрипят по русско-удалецки,
А ты молчишь, как будто бы привык
К прозрачным стенам и горящей крыше.
По-вавилонски вырванный язык,
Но пальцы помнят и кому-то пишут...
Кому покажется на тлеющем полу
Масть десяти клинков в спине героя?..
Дом, обращенный в воздух и золу.
Я в нем живу. Я рушу. Я же строю.

#ластик
#арттерапия
#литература

Одним из пунктов на лето было доделать свою тетрадь про Лилу. Собрать в одном месте заметки из разных обучений и пособий. Теперь у меня есть своя удобная книжечка. А я очень люблю делать блокноты ❤️ Люблю систематизировать. Люблю эстетику вещей.

А у вас было что-то такое, что планировали на лето? Расскажите, что как? Где были? Что интересного увидели? Что нового? Какие достижения разблокировали? Например, научились пользоваться роботом-доставщиком (я - да) или побывали где-то впервые?

🤩🤩🤩


До конца года вы можете записаться на ЛИЛУ по старой цене: 3700. После нового года она повысится.
Подберём день удобный для меня и для вас

🤩🤩🤩

Адрес студии: Нижняя Первомайская 1.

▫️▫️▫️▫️▫️▫️ возвращается с каникул.

6 сентября ждём всех на очередную встречу лит-арт-скетчинга!

Напоминаем, что тему каждый раз мы вытягиваем новую. Поэтому даже если вы не были пока ни разу, участвовать можно легко.

Рисуем, клеим коллажи, сочиняем, обсуждаем. Можно стихами, можно прозой, можно изображениями. Какое пришло настроение, какие воспоминания, какие мысли - всему этому даём пространство

✉️🧿🧿👁️🦋

Всех старых участников и новых - ждём 6 сентября, к 14:00, по адресу Москва, Нижняя Первомайская 1.

Оплата участия: свободный донат.

‼️Предварительная запись обязательна ‼️

А это кто такой миленький? 🙂😍🔥
Это ластик в форме картошки, словно созданный специально для нас.

Познакомиться с нашим новым талисманом можно будет 6 сентября на очередной встрече ЛАСТИКА.

Ждём старых друзей и новых друзей на лит-арт скетчинг.

🥔 🥔🥔🥔

Студия «Кartошка», Москва, Нижняя Первомайская 1.
Но обязательно сначала запишитесь на встречу.

Участие в форме доната.

#ластик

Вы ещё успеваете записаться на июльский ЛАСТИК.

Вдруг вы сильно увязли в однообразном, перестали верить в себя, не ощущаете себя как творческого человека. Вдруг вам просто одиноко и как-то грустно и непонятно. Тогда приходите к нам.

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️,
🅰️🅰️🅰️
🅰️🅰️🅰️🅰️


Москва, Нижняя Первомайская 1.

(Предварительная запись обязательна 🅰️🅰️🅰️)

ЛАСТИК
Лит-арт-скетчинг

Как всё проходит и в чём крутые фишки этого формата:

🌺 У нас есть красивая коробочка. В ней 60 карточек со словами. В основном это существительные, но есть и другие части речи. На каждой встрече мы наугад достаём два слова.

🌝 У нас есть стол, где много материалов: бумага разных цветов и форматов, маркеры, краски, пастель, стикеры, журналы для коллажа, карандаши, уголь и др.

👁️ Так как тема каждый раз новая, вы можете участвовать в любой встреча ЛАСТИКА, даже если не были до этого.

🦋 Получив тему, примерно за час каждый создаёт свою творческую работу в любом стиле. Там есть текст и изображение, но в какой пропорции, каждый решает сам. Это может быть или стихотворение, или проза, или вообще одно единственное слово. Это может быть рисунок или коллаж. Что угодно.

☯️ ЛАСТИК - это не конкурс. Любая работа важна. В конце мы садимся обсуждать свои работы и делиться впечатлениями. Обсуждаем без оценок, советов и диагнозов, конечно)) Однако по опыту прошедших встреч - всегда есть что обсудить и очень много.

🌈 Продолжительность встречи около трёх часов, но зависит от количества народу

👩‍🦳 Совершенно не обязательно быть поэтом или художником. Всё получится!

🐈‍⬛ Оплатой участия мы ставим свободный донат, чтобы все могли присоединиться независимо от обстоятельств

🌚 Адрес студии «Кartошка» - Москва, улица Нижняя Первомайская 1.

🌀 Предварительная запись обязательна! Тогда мы сообщим вам подъезд и домофон.

❤️ Все участники, которые у нас уже были, классные! Творческие работы - все без исключения крутые, разные, интересные. Это супер)


Ближайшая встреча ЛАСТИКА 25 июля в 14:00

#ластик
#арттерапия