Россиянам посоветовали поприседать, чтобы справиться со страхом перед беспилотниками. Психолог Галина Иконникова рекомендует снимать тревогу физическими упражнениями, правильно дышать и читать новости не чаще двух раз в день. Также эксперт советует общаться с близкими, держать телефон заряженным и заранее собрать документы. @streetwall