Hard work & hard run 🛠👟

Текущая рабочая неделя выдаётся весьма непростой. Во-первых, она длится уже 12-ый день, и почти каждый из них оказывается полон задач вплоть до "третьей половины дня" включительно. Во-вторых, из-за этого приходится пропускать некоторые тренировки, а это не очень хорошо сказывается на самочувствии, не столько физическом, сколько эмоциональном — уже не раз замечал, что если объём тренировок проседает, а другие нагрузки растут, то, видимо, где-то что-то в организме недовырабатывается, и даже привычные вещи и события постепенно начинают восприниматься не так позитивно, как раньше 🤷🏼‍♂️

А тут ещё незаметно подкралась очередная дата проведения ЗаБег.РФ — масштабного любительского бегового старта, проводимого одновременно в десятках городов России, а с некоторых пор ещё и в других странах. В последние годы я пропускал этот старт, так как: (1) уже пробегал на нём 21 км несколько раз, и (2) из-за синхронного старта во всех городах, начало забега в Новосибирске приходится на 13:00 — зачастую самый пик жары 🥵

Нынче ЗаБег должен был пройти в юбилейный 10-ый раз, плюс застрявший в Новосибирске холодный циклон обещал, что жары не будет. Да ещё и некогда запланированная поездка в эти выходные отменилась. Словом, всё шло к тому, чтобы вписаться в этот старт, что я и сделал ✍️

Ожидаемо, бежалось нелегко: сказывались и пропущенные тренировки, и непрекращавшийся ни на минуту дождь (хорошо хоть не проливной), и периодические волны ветра, которые сильно мешают будучи встречными, но почему-то остаются незаметными, когда дуют в спину 💨

Найдя себе оправдание в том, что это забег не на рекорд, а так, для поддержания формы, я выбрал сравнительно невысокий, близкий к комфортному темп и бежал с ним почти всю дистанцию. Тем не менее, результат меня приятно удивил, так как оказался на минуту быстрее предыдущего Весеннего полумарафона в апреле ⏱️

И вот теперь моя коллекция медалек этой серии пополнилась ещё одной, шестой по счёту. Да, это далеко не все 10, но среди них есть самая первая, за 2017 год, поэтому мне всё же приятно ощущать себя частью этой большой, правильной и позитивно заряженной истории 🌅

Ну а пока этот заряд ещё греет, сжимаем зубы/булки/кулаки/пр. и погнали трудиться дальше 👷‍♂️

"Чем горячей была работа,
Тем краше день ваш выходной"
© М. Бернес

#спорт