Stimul

В спорте важно найти не просто тренера, а того, кому доверишься:

🔸 Того, кто искренне улыбнется при встрече и поинтересуется самочувствием 😌

🔸 Того, кто мягко направляет движения тела, чтобы они приносили пользу 🫶🏽

🔸 Того, кто не даст сжульничать и не разрешит перегрузиться 👌

С таким тренером каждое движение становится точным, безопасным и осознанным, вашим. Тренер — ваша страховка, подсказка и уверенность в то, что у вас всё получится 🙌🏼

Именно такой подход превращает тренировку в заботу. А нашу студию — в место, куда хочется возвращаться ❤️

Наша команда тренеров:
Ольга Дробышева, премиум-тренер и основатель студии 🌷
Ольга Горлова, тренер-эксперт 🌸
Татьяна Туманова, тренер-эксперт 🌹
Анастасия Скрыпка, тренер 🌻

Связаться с нами можно через администратора 📲 http://t.me/stimul_fit

Друзья, мы подвели итоги нашей интеллектуальной лотереи 🥰
Поучаствовало более 70 человек 🤩

Три победителя читают: 
1️⃣ Гранатовый браслет, автор Куприн АИ
2️⃣ История искусств в шести эмоциях, автор Костантино д’Орацио
3️⃣ Вдруг охотник выбегает, автор Яковлева Ю

Каждый победитель получит по 2500 стимул-бонусов на любимые тренировки в студии 🌷

А также мы посмотрели все карточки участников и вот что отметили: 
🔹Самые читаемые книги по традиции, классика - Анна Каренина, Гранатовый браслет, Мастер и Маргарита
🔹А вот в номинации самая интригующая книга - Налоговый кодекс 😎

📚А еще выяснили, что некоторые или уже выпустили свою книгу или вот вот выпустят 😍

Мы благодарим вас за активное участие в нашей лотерее 🫶🏽

Дорогие друзья, с Днем Знаний 📚

В честь этого мы запускаем интеллектуальную лотерею с 01.09 по 07.09 🔥🔥🔥

Что нужно сделать: 
✅ после тренировки на стойке ресепшена выбрать понравившуюся карточку 😍
✅ написать имя/фамилию на ней и название книги, какую читаете 📚
✅ положить карточку в лототрон 🙌🏼

*кинуть можно только одну карточку в лототрон

8 сентября мы выберем трех победителей и узнаем, что они читают 👌

Каждый получит 2500 стимул бонусов (1 бонус = 1 рублю), которые можно потратить на любимые тренировки в Стимуле 🫶🏽

*нам интересно, какие книги предпочитают наши спортсмены и мы все карточки посмотрим после того как победители будут озвучены 🌷

**обналичить бонусы нельзя 🚫 

За один час в нашей студии на тренировке:

✅ мы успеваем дать силовую нагрузку на всё тело 👌
✅ развиваем гибкость и подвижность позвоночника 🌷
✅ улучшаем координацию 😌
✅ и мягко тянемся ❤️

А потом получаем от вас восторженную обратную связь 🌷

Приходите пробовать 😇

Для связи с администратором переходите по ссылке 📲 http://t.me/stimul_fit

Друзья, в малом зале у нас появилось новое большое оборудование для пилатеса - Кадиллак 🥰👌честно, мы его очень ждали 😌

Теперь значительно расширится репертуар упражнений для персональных тренировок 🙌🏼 

А также мы хотим открыть новые сплит-группы на два человека в формате Кадиллак+др оборудование (арка, стул), чтобы каждый участник опробовал упражнения на нем 🌷

Следите за обновлениями в нашем расписании, самое актуальное в Приложении или на сайте 👉🏻 https://stimulfit.ru/raspisaniye

Связаться с администратором 📲 http://t.me/stimul_fit

Друзья, уже в эту субботу 15 августа в 16:00 у нас в студии пройдет внутреннее мероприятие: Гонг-медитация 

К нам в студию приедет большой гонг, тибетские поющие чаши, хрустальные чаши, арфа, колокольчики и другие звуковые инструменты 🌷

Звуковая медитация способствует глубокому успокоению и расслаблению ✨

Ответим на самые частые вопросы по мероприятию:

ℹ️ Кто ведет? 📚
Мастер класс ведет сертифицированный гонг-мастер и звукотерапевт Ольга Яковлева 👩🏻‍🎓
 
ℹ️ Нужна ли подготовка? ✍️
Специальной подготовки не требуется, желательно за час до начала не принимать пищу и не пить кофе. Медитация проходит лежа в комфортной одежду, на глаза можно взять с собой маску для сна для более глубокого погружения 

ℹ️ Длительность? 🕐
Мастер-класс длится 1 час, затем будет небольшое чаепитие (30 минут), Ольга расскажет о влиянии звука на организм человека

ℹ️ Стоимость?
💰3000₽ 
Вы можете произвести оплату в студии или по ссылке, которую поможет выписать вам наш администратор 🌸
Для членов клуба: можно списать занятие с абонемента доплатив разницу 🙌🏼

ℹ️ Можно ли пригласить знакомых? 🫂
Да, мероприятие открыто для желающих. Мы будем рады, если вы передадите информацию о Гонг-медитации всем кому она может быть интересна 🌷

❗️Осталось 4 места, для записи напишите администратору 📲 http://t.me/stimul_fit

Друзья, мы приглашаем вас на внутреннее мероприятие студии - Гонг-медитацию 😍

Дата: 15 августа суббота 16:00
Ведущая: Ольга Яковлева - сертифицированный гонг-мастер, звукотерапевт👩🏻‍🎓

Гонг-медитация - звуковая практика с гонгом, поющими чашами и другими звуковыми инструментами, проходит в положении лежа в удобной одежде 

За час до практики не есть и не пить кофе, по желанию взять на медитацию маску для сна 

Противопоказания: беременность, эпилепсия, сердечно сосудистые заболевания 

Звуковые вибрации от инструментов мягко проведут вас в глубокий покой и расслабление. Вы восстановите внутренний баланс, которого сейчас так не хватает 🙏

После практики устроим небольшое чаепитие, на котором Ольга расскажет про практику и звучание

Приходите мягко позаботиться о себе, мы ждем вас 🌷

🕐 15 августа 16:00, длительность 1.5 часа
💰стоимость 3000₽
🧘🏼 удобная одежда, по желанию взять маску для сна 
ℹ️ осталось 6 мест! запись 📲 http://t.me/stimul_fit

Пятничная координация 🩷

Друзья, напоминаем вам насколько важна мышечная масса, особенно после 40ка 🙏 Это не только красота и эстетика, это наше здоровье🌷

И не всегда чтобы увеличить мышечный объем нужно тягать большие веса, тому подтверждение результаты нашего прекрасного клиента Наташи Подкладовой 💗

Наташа - клинический психолог и очень спортивный человек, совмещает плавание, бег и  пилатес с адекватными регулярными силовыми тренировками в нашей студии 🙌🏼

Тренирует Наташу: премиум-тренер и основатель студии Оля Дробышева 🤩

Невозможно пройти мимо такой красоты и силы 🥰😍🫰🏻🌷 руки сами тянутся к телефону запечатлеть новое видео 👌

Мы гордимся вами 💕

Наше пространство — это место вашей силы🔋

Мы создали его, чтобы вы:

🔶 Наполнились энергией — почувствовали баланс между приятной усталостью в мышцах и легкостью в походке 💨🪽

🔶 Восстановились — Мы знаем, как мягко работать с телом после травм, операций и родов, чтобы вернуть вам свободу движений 💎

🔶 Укрепились — без изнурения и упахиваний, но с результатом. Наш подход строит ваше тело умно, создавая прочный стержень и здоровый тонус 👌

🔶 Успокоили разум — выключили внутренний диалог и полностью погрузились в ощущения. 60 минут тишины, концентрации и дыхания, чтобы привести нервную систему в порядок и забыть о бесконечной гонке современного мира 🌀

Для связи с нами переходите по ссылке 📲 http://t.me/stimul_fit

Ценности, которые мы вкладываем в спортивную жизнь нашей студии

❣️Красивые два зала для тренировок с новейшим оборудованием и большими зеркалами 😍
❣️Тренеры на регулярной основе обновляют свои знания современными методиками: используют микс функциональной нагрузки, пилатеса и биомеханики ♻️
❣️Чистота помещения и оборудования, все поверхности обрабатываются антисептиком 💎
❣️Мы всегда поддерживаем комфортную температуру, работает кондиционер 🌬️
❣️Камерность наших групп, максимально в группе 5 человек, внимание уделяется каждому участнику 
❣️Спокойное музыкальное сопровождение занятий 🎶
❣️Особая дружеская атмосфера 🫂

✅ Максимальный комфорт для вас - душевые, полотенца и фен, тапочки, средства личной гигиены (прокладки, дезодорант, крема, гели для душа и шампунь), фильтрованная вода, напитки с собой (кофе, чай) - все бесплатно для вас, наши дорогие клиенты ❤️

Нам будет интересно почитать, а что вы отмечаете для себя, приходя к нам в студию ⤵️

Друзья, спасибо, что сделали наш третий День рождения по-настоящему волшебным! ✨

Наша студия наполнилась вашей красотой, живой музыкой, дружеским общением, вкусными угощениями 😇

Мы благодарим каждого за трогательные слова в наш адрес — Вы не просто гости, вы — наша семья ❤️

А какими вдохновляющими получились открытки на мастер-классе! Уверены, они теперь будут мотивировать своих владельцев на новые спортивные подвиги🏃‍♀️

Ну и конечно, кульминация — торт со свечами! Спасибо, что задували их вместе с нами и загадывали процветание нашей любимой студии 🌸🌸🌸

Дорогие наши клиенты!

Эта неделя для нас - предпраздничная и мы хотим подарить вам подарок - прогулку по Москве 🩷

24 июня в среду в 19:00 мы прогуляемся по сердцу Москвы:
🔸 заглянем в гости к жителям загадочного дома-магазина 🏰
🔸 попробуем мороженое по рецепту 1954 года 🍦
🔸 неспешно дойдем до фонтана - главного места встреч и свиданий ⛲️
🔸 перед стаем страницы каталога торгового дома «Мюр и Мерилиз» 📖

А 27 июня в субботу в 15:00 мы ждем вас у нас на праздник в студии. Будем отмечать наше трехлетие, дресс код - нарядный, цветочный 🌸

Места ограничены, запись обязательна, для связи с администратором пройдите по ссылке 📲 http://t.me/stimul_fit