🎙️А у нас челлендж от Ларисы Зориной!
⠀
Лариса собиралась записать одно короткое видео, но внутренний перфекционист потребовал ещё дубль. Потом ещё один. И ещё. В итоге на пятиминутное видео ушел целый час!

Возможно, ваш внутренний перфекционист говорит то же самое:
⠀
➕Здесь запнулась.
Здесь странно прозвучал голос.
➕Здесь не понравилось лицо.
➕А здесь вообще всё не то — надо переснять.
⠀
❗️И чем больше попыток, тем меньше хочется что-либо записывать.
⠀
Итак, у Ларисы появилась идея провести 21-дневный эксперимент и вместе учиться, практиковаться записывать видео.
⠀
Лариса будет проходить челлендж вместе с участниками: выполнять те же задания, записывать видео, показывать свои неидеальные дубли и разбирать, что происходит по ту сторону камеры.
⠀
За 21 день участники будут учиться:
⠀
🔴говорить коротко и по делу;
🔴собирать мысль в понятную структуру;
🔴записывать самопрезентации, экспертные видео, приглашения и видеовизитки;
🔴говорить спонтанно;
🔴спокойно относиться к своему лицу, голосу, паузам и запинкам;
⠀
В программе — 18 дней практики и 3 дня перезагрузки.

Каждый день Лариса будет давать короткую теорию и задание для записи видео.
⠀
Главное правило челленджа: не пытаться быть идеальными в кадре, перестать откладывать видео до появления идеальной версии себя.
⠀
➕Старт — в воскресенье, 30 августа.
➕Финиш — в субботу, 19 сентября, в день Форума «Игры и идеи».
⠀
Регистрируйтесь 👉 по ссылке