[Детектор угроз в моем мозге]

"Неоднозначность подпитывает миндалевидное тело - детектор угроз в вашем мозге."

"Прежде чем приступить к чему-либо, потратьте 30-60 секунд на то, чтобы записать от 3 до 10 конкретных действий для выполнения задания."

"Если же сопротивление всё ещё сохраняется, ну, значит, цели по-прежнему слишком велики. Каков самый первый суб-шаг в рамках первого шага?"