Кстати, о танцах. Я ж тут потихоньку продолжаю осваивать хаус, хипхоп и шаффл, правда, дома, и по всяким тьюториалам. Вот, короче, решила заценить приложение Steezy, где можно сочетать полноценные танцевальные тренировки с изучением хореографии разных стилей. И я, ребят, прихуела от того, какие там приемчики даются на некоторых занятиях на уровне Beginner. Ну, типа, в некоторых классах тебя могут 40 минут учить считать ритм, и всю тренировку ты ждешь, когда, собственно, начнется танец. А на некоторых программах, которые тоже типа Beginner, препод говорит что-то типа, "ну, мы сейчас изучим совсем простые базовые шажочки, вот смотрите..." А дальше идет хореографическая степ-серия, от которой у меня начинает коротить мозг. Это при том, что я себя совсем уж новичком в хориографии не считаю. А вот же ж! От некоторой "базочки" шарики за ролики-то заходят. И, ну чо... Нейронные связи переписываются прям там. Зато в произвольных тренях можно их отрабатывать.

Вообще, мне кажется, что танцы — единственный вид активити, который дает стимуляцию моему СДВГшному мозгу, потому что от всего остального фитнеса, от всяких этих повторений — мне всегда хочется отстрелить себе башку. А в танцах нужно всегда быть в теле, и мозгу тоже приходится работать. И можно варьировать разные движения, делать из них прикольные связки, и под каждую мелодию собирать новый уникальный танец.

Ну, и чо хочу сказать, за свои деньги (там 99 баксов в год) приложуха предлагает какое-то нереальное количество тренировок в любых танцевальных стилях. Там даже балет есть! Вообще, всего так дохуя, что мне нужно будет отдельно сесть, посмотреть программы и выбрать что-то, что я хочу пройти. Потому что, когда хочется уже танцевать, теряться в выборе не хочется. Я очень-очень-очень-преочень надеюсь, что эта штука у меня в жизни задержится.
🙏🙏🙏

#лытдыбр
#зожное