Не на правах рекламы, а просто хочу поделиться.

Меня иногда спрашивают, откуда у меня столько энергии. Типа меня хватает и на преподавание, и рисую я (мало рисую, кмк), и книгу пишу, и ещё читаю, и чота смотрю, и вот яжмать ещё итп... Ну, и я обычно так прибедняюсь и говорю, ну чо там, да разве ж это много энергии? Да я всегда на нуле же ж.

А изнутри оно так и ощущается, кстати. Когда, знаете, зарплата пришла, ты её туда-сюда раскидала, на жилье, на проезд, на продукты, чо-та тут подкупила платьишко какое-то, там кроссовочки, пару книжек, какие-то курсы - ну и там - хоба... Ничего особо и не осталось... И как-то я упускаю тот момент, что типа... Зарплата же ж была. Ну, есть она у меня, чо греха таить.

И вот я недавно осознала, что блин, ну так епта... Нехорошо я делаю, когда вот так вот прибедняюсь. Надо делиться лайфхаком.

А лайфках, он вот в чем: я уже 9й год занимаюсь цигуном. А это практики ци. А ци - это в буквальном смысле энергия. Это не метафоры, не визуализация, это прям жизненные силы. Базовую практику для позвоночника я делаю каждый день. В этой практике ци участвует, конечно, это же цигун. Но там нет никакого особенного накопления и запасания её во всяких потайных кармашках. Как будто бы нет. То есть, на этом не предлагается концентрировать внимание. Но тем не менее, уже она, эта база, даёт увеличение количества энергии, доступной для самых разных дел. Иногда я в совершенно упадочном состоянии делаю вечером комплекс , и после этого ещё могу идти писать или рисовать.

Ну и вот я этим занимаюсь уже почти 9 лет. И наконец-то почувствовала себя в достаточной форме для того, чтобы начинать делать нейгун - собственно практики накопления дополнительной ци. И три дня была на углубленном семинаре про это. Ну, и ребят, разница потрясающая, конечно.

В этом месте мой рассказ заканчивается, потому что у меня к этим ощущениям внутри новой практики ещё не сформировался понятийный аппарат. Скажу только, что у меня за эти 3 дня было много внутренних телесных инсайтов на тему того, как может течь жизнь внутри. И это очень сложно уложить в слова. Хотя, казалось бы, я же писатель. Но нет, пока не придумала. Попозже, возможно, оформлю.

Вот такой бульк в пространство. Цигун - это очень, очень хорошо. И важно в него входить с хорошим мастером. И не на правах рекламы (мне за это ничо не платят) ссылка на мою любимую школу цигуна в комментариях.

#интересное
#лытдыбр