Как сесть так, чтобы через час не болело всё тело

Полгода мучаюсь на этом адском троне — подушки уезжают, позу не найти, вечно ёрзаю

Нужна помощь: посоветуйте нормальный эргономичный стул в районе 10к.
Желательно на Яндекс.Маркете — у меня туда как раз промокод на эту сумму горит

Хочу просто сесть и забыть, что у меня есть спина

Буду безмерно благодарна за рекомендации!
(особенно если с личным опытом)