🌱 روز چهارم | «یک کار کوچک»

❓ پرسش امروز:
چه کار کوچکی می‌توانی انجام بدهی که امروزت را کمی بهتر کند؟

شاید یک تماس،
یک پیاده‌روی،
مرتب کردن یک گوشه از اتاق،
خواندن چند صفحه کتاب،
گوش دادن به یک موسیقی،
نوشتن چند خط،
یا حتی چند دقیقه فاصله گرفتن از شلوغی.

💡 محورهای پیشنهادی:
عادت‌های کوچک، مراقبت از خود، ارتباط با دیگران، استراحت، کتاب، موسیقی، طبیعت، نوشتن، حرکت کردن یا هر کاری که می‌تواند حال امروزت را کمی بهتر کند.

🎨 قالب ارسال اثر:
شعر، داستانک، عکس، نقاشی، روایت صوتی، دکلمه، اجرای موسیقی و…
انتخاب با شماست.

لازم نیست حرفه‌ای باشید؛
فقط کافی است پاسخ خودتان را با زبان خودتان بیان کنید. 🤍

👣 شرایط حضور:
برای شرکت در «میان همین روزها»، ثبت‌نام در سامانه نگارستان الزامی است:

📌 https://negarestan.sru.ac.ir/EventRegister/532

📬 ارتباط و پشتیبانی:
ارسال اثر نیز از طریق آیدی زیر و با تکمیل فرم واحد مسابقه انجام می‌شود:

@sru_poem_admin

⏰ مهلت ارسال:
تا ساعت ۲۴ فردا فرصت دارید پاسخ پرسش امروز را ارسال کنید.

فردا، پرسش پنجم «میان همین روزها» منتشر می‌شود. 🌱

گاهی برای بهتر شدن یک روز، لازم نیست کار بزرگی انجام بدهیم؛
شاید یک قدم کوچک کافی باشد.