🧐 اگر ۸۰ سال عمر کنید، فقط حدود ۴ هزار هفته زندگی خواهید کرد!
الیور برکمن کتاب چهار هزار هفته را دقیقا با همین جمله شروع می‌کند؛ عددی که شاید تا پیش از خواندنش، فکر می‌کردیم خیلی بیشتر از این باشد.
این کتاب ابتدا کرانمندی و محدودیت زمانی زندگی انسان را به ما یادآوری می‌کند؛ اما نه برای این‌که ناامیدمان کند، بلکه با این نگاه که پذیرفتن همین محدودیت می‌تواند بار بزرگی را از دوشمان بردارد.
برخلاف بسیاری از کتاب‌های خودیاری که انسان را مثل ماشینی بدون احساس در نظر می‌گیرند و صرفا تکنیک‌های مدیریت زمان را پیشنهاد می‌کنند، برکمن با استناد به نویسندگان، فیلسوفان و صاحب‌نظران مختلف نشان می‌دهد که تسلط کامل بر زمان اصلا ممکن نیست؛ و همین انتظار بی‌جا از خودمان است که اضطرابمان را بیشتر می‌کند.
نکته‌ی جالب کتاب همین‌جاست: مسئله‌ی اصلی ما کمبود زمان نیست؛ نپذیرفتن محدودیت زمان و نپذیرفتن این حقیقت است که خیلی چیزها اصلا در کنترل ما نیستند.

📌 شما چطور؟ تا حالا فکر کرده بودید هفته‌های زندگی‌تان همین‌قدر محدودند؟

#کارگروه_کاو #معرفی_کتاب #چهار_هزار_هفته #مدیریت_زمان #کمیته_تحقیقات_دانشجویی #دانشگاه_علوم_پزشکی_بوشهر