🔬 چهارشنبه‌های پژوهشی 🔬

🧘🏻‍♀ آیا مدیتیشن می‌تواند به بهبودی پس از جراحی کمک کند؟

در یک کارآزمایی تصادفی‌ و کنترل‌شده، تأثیر مدیتیشن مبتنی بر یوگا بر استرس و ترمیم زخم در زنان پس از سزارین بررسی شد.

نتایج نشان داد که مدیتیشن، در مقایسه با مراقبت‌های معمول، با کاهش بیشتر استرس و ضربان قلب، افزایش تغییرپذیری ضربان قلب و رفع سریع‌تر علائم التهابی اولیه زخم همراه بود.
هر دو گروه تا روز چهاردهم به ترمیم کامل زخم دست یافتند.

این یافته‌ها نشان می‌دهند که مدیتیشن می‌تواند در کنار مراقبت‌های پزشکی، روشی ساده و کم‌هزینه برای کاهش استرس و حمایت از مراحل اولیه بهبودی پس از جراحی باشد.

🔗 لینک دسترسی به مقاله

#چهارشنبه_های_پژوهشی

📚 کمیته تحقیقات و فناوری #دانشکده_پیراپزشکی

🆔 @srcshmu

⊰᯽⊱┈──📚❊✍🏻╌──⊰᯽⊱
کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شاهرود