کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشکده پزشکی منتشر میکند :
ذهن بی‌قرار، نفس‌های بی‌وقفه، تپش‌های بی‌امان… همه در هیاهوی امتحان گرفتار شده‌اند!😵💫📚
اما این بار، فرمان در دستان توست؛ اپیزود دوم رادیو بامز، مسیر تسلط بر اضطراب را آشکار میکند.🔥
در این قسمت، از ریشه‌های اضطراب، تاثیرات آن بر ذهن و بدن و بیماری‌های مرتبط صحبت می‌کنیم؛ و مهم‌تر از همه! روش‌های مقابله با خود اضطراب که می‌تونن این چالش رو به نفع تو تغییر بدن!✨
اگه آماده‌ای اضطراب رو کنار بزنی و دوباره نفس راحت بکشی....😮💨
الان وقتشه گوش بده و قدرتو پس بگیر!💪
ارتباط با ما :
@kiyarash_mahmodabadi
Post #3731
954