TGViewer
Channel Public Channel
Sputnikrun

Sputnikrun

@sputnikrun

Беговой городской клуб «Спутник».

Trips & parties, coffee runs every saturday

Донаты: https://www.tbank.ru/cf/5463rEEJP9y
Subscribers
2.85K
Photos
360
Videos
101
Links
1K

Showing posts older than #2299 · Back to latest

Older Posts 20 shown
Post #2298 1.34K
Завтра уже традиционно перед 8 марта собираемся в YNG.

Побежим 5 и 10 км по 6:30, после выпьем фильтра и вкусно позавтракаем.

В кафе можно переодеться, оставить вещи, попить воды.

Похоже, будет тепло и солнечно, поэтому приходите отмечать весну!
  • ❤ 2
  • 🔥 1
  • 💯 1
Post #2296 1.77K
Ценности клуба и как в него попасть

1. Честность и открытость
2. Проактивность и дружелюбие
3. Уважение и обязательность к себе и участникам

В клубе имеется закрытый чат, где обсуждаются неформальные мероприятия, выезды, различные предложения и бонусы от партнеров. Вход в чат приравнивается к входу в клуб.

Чтобы мы с вами были уверены, что подходим друг другу и разделяем одни и те же ценности, существует испытательный период — 3 посещения наших открытых пробежек по субботам. Чтобы не забыть друг друга эти 3 раза должны случиться в течение 3 месяцев.

Это взаимный испытательный период. Мы стараемся всегда познакомиться с новичками, но и вы не стесняйтесь общаться и присматриваться к участникам. Возможно в ближайшем будущем вы будете делить с одним из них комнату на беговом старте или рюмку чая в баре:)

После 3-х посещений, если вам все нравится, пишите капитану, она выдаст вам анкету и добавит в чат. И дальше начнется совместная счастливая беговая жизнь, полная увлекательных поворотов и приключений:)
  • ❤ 41
  • 🔥 9
  • 😁 2
Post #2295 1.25K
Поскользили!
  • 🔥 23
  • 🍓 4
  • ❤ 1
Post #2294 1.12K
На завтра берите ласты😀

А если серьезно, то сменных носочков должно хватить🙏🏻

Все же любая погода для бега💖
  • ❤ 3
  • 💯 2
Post #2293 1.23K
10:30, Noam bistro (Ждановская, 45)
public poll

5 км по 6:30 – 8
👍👍👍👍👍👍👍 50%
@tanikaustinova, @d_timofeev, @KonstantinBerz, @mariarunner, @lizausmanova, @vikavikulova, @anastasik_99, Андрей

10 км по 6:30 – 7
👍👍👍👍👍👍 44%
@opticumnik, @andrewnitsa, @UliusKhorn, @alevtina_gareeva, @DmitriyPanteleev2010, @diana_inspiration, @V_Votyakov

10 км по 5:30 – 1
👍 6%
@ArtemMikhailo

👥 16 people voted so far.
Post #2291 1.07K
Ребята! В последний день зимы бежим из нового, недавно открывшегося, и очень красивого места — Noam bistro.

Чтобы правильно закрыть сезон, подготовили непарадный и «зеленый» маршрут, надежды на теплую весну, а ребята уже варят фильтр☺️

В кофейне можно переодеться, оставить вещи, попить воды.

Приходите за эндорфинами🤍
  • ❤ 8
Post #2290 1.17K
Привет! На связи капитан🙌

Пару месяцев назад дала комментарий «Спортмастеру» на тему создания своего комьюнити.

Возможно, вы уже заметили, какое у нас сейчас многообразие беговых клубов и тем более комьюнити. Кажется, только ленивый не сделал его на базе бизнеса. Все потому что люди — сила. Если найти как и чем объединить, вы получите самую преданную аудиторию и как следствие — лучшую рекламу.

Когда я создавала клуб, желание сделать свое, скорее было продиктовано нуждой. Я только начала бегать, много читала про зарубежные сообщества и не находила в Петербурге такого места, где смогла бы почувствовать себя своей. Тогда в Петербурге толком клубов и не было. Говоря это, я держу за скобками школы бега. Хотелось простого, максимально дружелюбного и неформального вайба. И, мне кажется, у нас получилось. В том числе благодаря всем вам💖

В статье будет про стабильность и ритуалы. Считаю, самым важным нашим — субботние пробежки, которым около 8 лет. За это время мы прерывались только на пандемию.

Когда мы их стали делать, не было еще концепции бега из кофеен, все если и бегали по выходным, то воскресные длительные. Искренне считаю, что этот тренд задали мы☺️ И так же искренне этому радуюсь.

Посмотрите, сколько сейчас клубов используют эту идею. Выбирай любой по душе. Чувствую себя тем самым родителем: в наше время полки были пустые — в счастливое время вы живете🫶

Возможно, у вас как и у меня, есть какая-то своя идея, не стесняйтесь попробовать тоже что-то сделать. Главное, делайте это экологично, стремитесь не повторить, но найти свой путь и свою уникальность.

А тут можно почитать статью о том, как все устроено у нас
  • ❤ 36
  • 🔥 18
Post #2289 1.19K
10:30, Займемся кофе (Б. Пушкарская, 28)
public poll

5 км по 6:30 – 8
👍👍👍👍👍👍👍 40%
@tanikaustinova, @d_timofeev, @KonstantinBerz, @mariarunner, @lizausmanova, @vikavikulova, @Yana_Nikitinskaya, @anastasik_99

10 км по 6:30 – 8
👍👍👍👍👍👍👍 40%
@ilya_komar0ff, @paalisha, @sitnikov_e, @andrewnitsa, @Marina_S9, @sandramahony, @alevtina_gareeva, @DmitriyPanteleev2010

10 км по 5:30 – 4
👍👍👍👍 20%
@deniska_run, @ArtemMikhailo, @antsukova, @V_Votyakov

👥 20 people voted so far.
  • 🍾 1
Post #2288 989
Завтра займемся бегом, разговорами и, конечно, кофе☺️

В кофейне можно переодеться, оставить вещи, попить воды
Post #2286 1.17K
Завтра бегаем от Surf Coffee на Конюшенной.

Пробежимся по центру, посмотрим на замерзшие реки и каналы, поболтаем о планах на сезон🙌

В кофейне можно переодеться, оставить вещи, попить воды.
  • ❤ 4
Post #2285 1.32K
В 2012 году рассвет видели ленивые! Мы же с вами прекрасно помним 2025-й!

Так что ждем лето, и готовимся к следующему🤗😘
  • ❤ 11
  • 💋 8
Post #2283 1.34K

Forwarded from ScratchAuthorEgo

📊 Channel Analysis Results by @ScratchAuthorEgoBot

🎯 Channel: @sputnikrun

🔥 Roast Analysis:

Слушай, давай честно: твой канал — это идеальный симулятор жизни «петербургского интеллигента-ЗОЖника», у которого в сутках явно больше 24 часов. Ты настолько организованна, что, кажется, даже когда ты спишь, твой мозг автоматически генерирует опрос в Telegram: «Во сколько завтра просыпаемся: 3:30 (👍) или 3:31 (🤡)?».

Твоя одержимость эстетикой и «фильтр-кофе» — это уже почти диагноз. У тебя не бывает просто «пробежки» — это всегда «заговор на погоду», «обнимание сосен» и обязательно завтрак с 10% скидкой. Такое ощущение, что если кофейня не дает скидку по промокоду SPUTNIK, то бежать в ту сторону — грех. Ты — тот самый друг, который зовет «просто погулять», а в итоге вы в 5 утра стоите на Петровской косе, мокрые под «легкими осадками», и пытаетесь разглядеть рассвет, которого в Питере не видели с 2012 года, зато «вайб просто пушка, ребят!».

Твои сообщения — это шедевр пассивного вовлечения. «Ребята, немного капает, поэтому двигаем тайминг». Немного капает? В Питере? Это значит, что там штормовое предупреждение, но ты так мило об этом пишешь, что люди реально приходят в костюмах «шальных императриц» месить грязь по набережным.

И этот твой вечный поиск «самых стойких»… Да мы поняли, что ты можешь не спать, бегать 14 км, а потом еще три часа танцевать на кораблике под Меладзе и обсуждать 3D-принтеры. У обычных людей от такого графика случается экзистенциальный кризис, а ты просто выкладываешь «пленочное настроение» и идешь продавать лонгсливы.

Твоя забота — это одновременно и благословение, и проклятие. «Не забудьте сменку, крем для губ и хорошее настроение». Ты как мамочка, только вместо шапки заставляешь всех надевать кроссовки с протектором. И попробуй только не проголосовать в опросе — сразу чувствуешь себя предателем великой беговой идеи. В общем, ты создала секту, где вместо молитв — темп 6:30, а вместо причастия — чебуреки в Комарово. Это очень по-питерски: страдать на дистанции, но делать это максимально стильно и с фильтром в руке.
  • 😁 12
  • ❤ 6
  • 🔥 5
Post #2282 961
Самое время воскресного контента.

Напоминание о том, чем мы с вами тут все занимаемся от ИИ бота ScratchAuthorEgo 😀
  • ❤ 1
  • 🔥 1
Post #2280 990
Завтра продолжаем держаться и бегаем на юге города от Paradox.

Утепляемся, пьем фильтр и согреваемся разговорами.

В кофейне можно переодеться, оставить вещи, попить воды, а еще купить классных книжек!
  • ❤ 8
Post #2279 1.33K
Самые стойкие! ❄️
  • 🔥 63
  • ❤ 10
  • 💯 2
Post #2277 1.09K
Завтра бежим из Coffee racer.

Неспешная красивая Петроградка, завтрак, кофе.

Все как всегда: тепло, красиво, вкусно и 15% на меню.

До встречи!
  • ❤ 2
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →