Твкв насилие абьюз секс суицидальные мысли и несвязная речь
Привет. Я хз, имею ли право назвать свое состояние около депрессивным/мб даже чем-то схожим с птср/кптср. Давайте просто буду это обзывать некими проблемами с башкой (психологического образования у меня нет, как и смелости сходить к психиатру, чтобы получить оф диагноз). Мне очень нужно высказаться.
Несколько месяцев назад я вышла из абьюзивных отношений. После них у меня была попытка войти в терапию с психотерапевтом, но, увы, неудачная.
Психотерапевт сказал, что в тех отношениях было сексуализированное насилие. Да и потом сама поняла, что это было оно.
Я пыталась жить обычную жизнь. Пыталась влиться в общество. Пыталась быть продуктивной.
Но я не помню себя до этого. Что-то происходило, но вспомнить тяжело. Да и наоборот, это все сводится к этим событиям.
Какое-товремя жила на автопилоте. Давила эмоции. Пыталась подражать той, которой была когда-то.
Сейчас не могу. Мысли о суициде уже стали частью меня. Как и постоянный туман, бессонница и ощущение, что я не в своём теле.
Менч триггерят слишком много вещей. Мои други уже заебались. Мне приходится хотя бы как-то притворяться, чтобы не разочаровать их. Дома я потом лежу и умираю опять. Опять.
Да даже на учёбе я просто пялю в одну точку после того, как услышу его имя/вижу похожего человека. Я сначала вздрагиваю, потом не двигаюсь.
Социальные навыки совсем растеряла. Мне сложно говорить с людьми. Они меня не поймут. Я умру.
Честно, думала, что исцелилась, но когда мой новый мч в случайно наваливается на меня, я просто застываю и не двигаюсь. Да, у него нет злых намерений и он знает о всем, что происходило тогда, но тело меня не слушает все равно. Оно живёт самостоятельно от меня. Это ужасно. У меня нет контроля над собственным телом блять.
Меня тошниь.
Напишите, что жизнь не остановилась и продолжает идти. Умоляю.

#тейк | @qworty_t0_bot