Снижение жировой и увеличение мышечной массы.
Качаться надо и меньше есть пакости.
Post #3939
243
- Sep 28, 2026Прощаемся сегодня вот с такой стопкой тетрадей. Всегда грустно. Но это значит, что появляе…
- Sep 26, 2026Добрый день, граждане спортсмены! На следующей неделе расписание тренировок стандартное! П…
- Sep 24, 2026Граждане спортсмены!!! В субботу клуб работает с 10:00! Покинуть его я планирую планово в…
- Sep 23, 2026Доброе утро граждане спортсмены! На данный момент загруженность клуба практически предельн…
- Sep 19, 2026Граждане спортсмены! Настоятельно прошу со следующей недели оплачивать тренировки наличным…
- Sep 19, 2026Граждане спортсмены! Следующая неделя без изменений в рабочем расписании! Напоминаю про вз…