TGViewer
DANCE SPACE | Санкт-Петербург | Танцевальная афиша DANCE SPACE | Санкт-Петербург | Танцевальная афиша @spbdance · 4.3K subscribers
Post #5985 368
Курс по акробатике для танцоров🤸🏼‍♂️ в октябре/ноябре
ЛЮБОЙ УРОВЕНЬ ( с нуля можно и НУЖНО)
📅 КОГДА
СУББОТЫ ВЕЧЕР
24.10
31.10
7.10
время выберем вместе в общем чатике путем голосования 💌
Стоимость:
Можно взять весь курс из 3 занятий ( 6 часов тренировок) - 5790 р
Можно взять только два занятия (4 часа тренировок)- 3790 р
Разово- 2 090 р
📍занятия будут проходить по адресу:
Центр города 10 мин от ст м сенная площадь
Занятия проходят на матах и мягком покрытии!!
Как проходят занятия со мной и фидбэк можете посмотреть здесь

Девочки, я знаю, как всегда хочется дополнить свой танец, а особеннно импровиз чем-то интересным.
Вроде всё хорошо: все есть и занимаетесь уже давно, но постоянно мысли о том, что
«Хочется чего-то добавить…»
«Чтобы было интереснее, объёмнее, прикольнее…»
И ты танцуешь, и вроде всё ок, но хочется чего-то такого, чтобы зритель ах*ел, чтобы сама себе сказала: «ВАУ, я реально так умею??!».

И я знаю, как вам помочь 😏

Вы очень просили — я делаю.
запускаю КУРС ПО ТАНЦЕВАЛЬНОЙ АКРОБАТИКЕ 🔥
Это не просто «пара трюков». Это полноценный курс, где мы:
разучим элементы в партере
научимся вплетать их в импровизацию
соединим всё в красивую связку

🦵 СНАЧАЛА — ПОДКАЧКА
Звучит не так весело, как трюки, но без неё — никак.
Некоторые элементы в партере просто невозможно сделать, если определённые мышцы не включены до конца. Тело не слушается, движения получаются скомканными, а вместо крутого элемента — падение и разочарование.
Поэтому на курсе мы обязательно будем делать подкачку.
Мы подготовим тело так, чтобы:
руки держали вес
корпус был стабильным
ноги работали чётко и управляемо
Сильное, подготовленное тело — это база, на которой строится вся акробатика.

🎯 ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ

Что делаем
Как
🔥 Подкачка
Готовим тело к нагрузке, включаем нужные мышцы
🌀 Элементы
Учим конкретные трюки в партере
💃 Связка
Собираем всё в одну красивую последовательность
✨ Импровизация
Учимся вплетать элементы в танец здесь и сейчас
КОМУ ЭТОТ КУРС
✅ Тем, у кого уже есть танцевальная база и тем, у кого ее еще нет, но кто готов учиться
✅ Тем, кто хочет сделать танец интереснее и зрелищнее
✅ Тем, кто готов работать над телом, а не просто «повторить трюк»
✅ Тем, кто хочет сиять и раздавать свэга на всех тусовках😎😎
Как проходят занятия? Смотри тут
Запись: @rvsinova
  • 🔥 1
More from @spbdance
  1. Oct 1, 2026Вакансия Петербург Ищем тренера только на одну группу по Джаз Фанку (для детей)! 📍 Крылен…
  2. Oct 1, 2026ДОНАБОР И НАБОР в группы по выходным. (Есть индивы и Сплит-тренировки) Везде учу и работаю…
  3. Oct 1, 2026Вечер перформансов компании [танцлабóр]: «ПЛАСТИЧЕСКИЕ ЛАНДШАФТЫ» 21 октября 20:00 Новая с…
  4. Sep 30, 2026HIGH HEELS CLASS 11 октября 💋 time: 17:00-19:00 📍м. Невский проспект Танцуем хореографию…
  5. Sep 30, 2026BIRTHDAY CLASS от Юли Романовой с вайбом афро и востока 🗓️ 24.10 🕐18:00-20:30 📍Казанска…
  6. Sep 29, 2026ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ОНЛАЙН КОНКУРС «КЕЙ-ПОП ДРАЙВ» 🔥 Мы открываем прием заявок на Всероссийский…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →