SpaceTime научный:
ДО ЧАСУ НОЧИ! В это время нужно ложиться спать, чтобы не иметь проблем со здоровьем! — заявление учёных

Учёные проанализировали данные 73 тыс. человек и выявили, что люди, которые поздно ложатся спать, имеют повышенный риск развития депрессии, тревоги и других проблем с психикой. Также выяснилось, что плохому сну в основном подвержены подростки.

👍 - режим для слабых!

😀 - займусь режимом!