«СОЗДАТЕЛИ V» Спикеры 📢
🩶
ВЛАДИМИР ПОПОВ🩶
🟢Доктор Remee+, RHS, RMS, взрослый и детский невролог, специалист превентивной, функциональной и регенеративной медицины (5P).
🟢Лектор (лектор-эксперт PreventAge), основатель направления Remee+, со-основатель проекта СОЗДАТЕЛИ.
🟢Сооснователь и медицинский директор главного суплементарного интернет-магазина в России и странах СНГ — «АЙТАБ» (
itab.pro).
Мы привыкли думать о стрессе слишком упрощённо: произошло что-то неприятное → организм отреагировал → стресс закончился.
Но что происходит, если организм не получает сигнала, что можно наконец перестать быть начеку?Можно чувствовать себя совершенно спокойным человеком и при этом заметить, что изменились сон, пульс, аппетит, переносимость нагрузки, реакция на кофе, шум или свет. Организм
адаптируется к сложным условиям, в которых живёт, и постепенно может
принять эту адаптацию за новую норму, а это уже приводит к безвозвратным нарушениям.
Поэтому
2 октября доктор Владимир Попов в своей лекции
«Аллостазис. Организм, который научился жить в условиях хронического стресса» расскажет вам:
⛳️
Почему мозг начинает готовиться к событиям ещё до того, как они произошли, и какую роль в этом играют миндалина, гипоталамус, островковая и передняя поясная кора.
⛳️
Почему «я не чувствую стресса» ещё не означает, что организм не находится в состоянии напряжения. Что нервная система постоянно считывает изнутри: от сердечного ритма и дыхания до воспаления и состояния кишечника.
⛳️
Почему кортизол нельзя использовать как универсальный детектор стресса.
Где действительно полезны исследования кортизола, α-амилазы, ортостатические пробы и другие показатели.
⛳️
Как хронический стресс меняет мозг: внимание, память, чувствительность к угрозе, нейропластичность и даже восприятие собственного тела.
⛳️
Почему стресс и иммунитет связаны гораздо сложнее, чем просто «стресс снижает иммунитет», и как в эту систему включаются цитокины, микроглия и чувствительность к глюкокортикоидам.
⛳️Почему организм может продолжать реагировать на давно закончившийся тяжёлый период и что такое
биологическая память стресса.
⛳️
Дети и подростки: созревающий мозг, пубертатная перестройка стресс-систем, хронический дефицит сна, школьная среда, спорт, цифровая стимуляция и семейный стресс.
⛳️
Практический подход RemSTRESS: как оценивать состояние системы, находить наиболее изменённое звено и подбирать коррекцию не по принципу «всем магний и поменьше нервничать», а с учётом конкретной физиологии человека.
Успейте забрать свой билет на
«СОЗДАТЕЛИ V: Энергия человека» 🩶 ЗДЕСЬ🩶
