Лежать и ничего не делать — вредно для психического здоровья! Мы говорим про отказ от целей и амбиций. Если кто-то вдруг сомневался, недавнее исследование это подтвердило.

Речь, конечно, не про отдых после работы или тренировки, а о стратегии «лежания плашмя», как это назвали исследователи. Это когда люди осознанно или бессознательно отказываются от целей и амбиций ради того, чтобы не испытывать стыд, униженность, не чувственность что все впереди а ты позади и тд. И в целом оставаться в инфантильной позиции.

Чем дольше человек остаётся в пассивном состоянии, тем ниже его удовлетворенность жизнью. Без целей и усилий мы теряем чувство собственной компетентности и смысла !


Так что, дорогие, нужно быть как барон Мюнхгаузен. Самостоятельно за волосы вытягивать себя из болота! А если не хватает волшебного пенделя, вам нужна группа.