«Кажется, что уже столько всего поняла, и про себя, и про мир, но почему-то жить легче не стало» - ты на подлёте отсекаешь сексистские шутки, выставляешь границы непрошенным советчикам, отстаиваешь право на отдых, требуешь повышения зарплаты.. И тут обнаруживаешь, что к трем сменам прибавилась четвёртая — борьба с патриархатом. Такой парадокс: мы боремся за право быть собой — и одновременно требуем от себя делать это идеально.

А рядом — мама, партнёр, ребёнок, близкая подруга. Кто-то, с кем вроде бы можно помягче. С кем хочется быть мягче. Ну или просто нет сил на ещё одну битву прямо сейчас. И тут же голос внутри: ты же знаешь, как правильно, с чего ты опять им уступаешь? Мол, даже у свободы должна быть своя правильная версия. Достаточно уверенная. Достаточно последовательная. Не слишком мягкая, не слишком сомневающаяся.

Я Анна Кумец — фем.терапевтка и специалистка по работе с женщинами с РАС. Работаю в нарративном подходе и CFT (терапии, сфокусированной на сострадании). Я не помогаю стать еще более осознанной. Я помогаю быть живой — и находить свои правила того, как жить эту жизнь.

🔻 Работаю только с женщинами.
📍 Онлайн — по всему миру, и очно — в Москве.

🔗 Обо мне и условиях работы — в Таплинке: https://taplink.cc/annakumets

Написать лично — @AnnaKumets.

☕️ Бесплатный созвон-знакомство на 20 минут, чтобы уточнить запрос, спросить все, что важно узнать до, и чтобы понять, комфортно ли нам вместе.