«Достаточно хорошая мать» #терминысSOVA

🔴В середине 20 века британский педиатр и психоаналитик Дональд Винникотт ввел понятие «достаточно хорошая мать» (good-enough mother). Идея термина простая: ребёнку не нужна идеальная мама – ему нужен надёжный, любящий взрослый, которому можно доверять. 

🔴Но что значит «достаточно хорошая»? По Винникотту, «достаточно хорошая мать» в начале почти полностью адаптируется к потребностям младенца, но постепенно начинает позволять ему сталкиваться с небольшими фрустрациями.  

🔴Именно это помогает ребёнку понять, что мир не всегда подчиняется его желаниям, и развить способность справляться с реальностью. 

🔴Такая мать: заботится, ухаживает и удовлетворяет базовые потребности, дарит чувство безопасности, выдерживает детские эмоции, не отвечая агрессией или отстранением, она постепенно учит ребёнка переносить отсутствие мгновенного удовлетворения. 

🔴Почему «идеальная» – не значит «лучшая»? Винникотт считает: стремление к совершенству в материнстве не только недостижимо, но и вредно. «Идеальная» мать, которая всегда угадывает желания и никогда не ошибается, лишает ребёнка опыта самостоятельности и устойчивости. 

🔴Что это значит для мам? Не требуйте от себя невозможного. Ошибки – часть процесса, а не провал. Не вините себя, быть «достаточно хорошей» – уже достаточно. 

🔴Давайте ребенку понять: даже если вас нет рядом физически, мысленно вы с ним. Он может положиться на вас в любой момент. Быть «достаточно хорошей матерью» – значит быть настоящим, живым человеком, который любит, заботится и выдерживает несовершенство – свое и детское. 

🔴  SOVA  🔴  задонатить 🔴