Школа танцев Сова🦉

Сегодня все занятия по расписанию 💃🏻👌🏻
10:00-11:30 хата йога
10:30-11:30 dance mix( 7-13 лет начинающие)
10:00-11:00 стретчинг( взрослые)
17:00-18:00 dance mix (7-11 начинающие)
17:00-18:00 брейк данс ( от 5 лет)
17:00-18:00 современная хореография 5-7 лет
18:00-19:00 брейк данс (от 7 лет)
18:00-19:00 зумба
18:00-19:00 детская хореография 2-4 года
18:00-19:00 dance mix (7 -13 лет продолжающие)
19:00-20:00 k-pop
19:00-20:30 dance mix pro ( 7-13 pro, 14+ pro)
19:00-20:00 dance mix 18+ продолжающие
20:00-21:00 dance mix 18+ начинающие
20:00-21:00 восточные танцы
20:30-21:30 Стрип пластика 18+
21:30-22:30 Стрип пластика 18+ (доп набор)

📞Записывайтесь на занятия⠀
по тел. 8(967) 316-04-23

Сколько вы искали направление, которое позволит выразить все эмоции и чувства в танце?😏

Приглашаем Вас на прекрасные занятия по СТРИП ПЛАСТИКЕ С АНАСТАСИЕЙ 💯🔥
Тренировки есть в дневное и вечернее время, пиши нам скорее и приходи на первую тренировку 💃🏻💥

В нашей школе научится танцевать сможет любой желающий, стоит только по-настоящему ЗАХОТЕТЬ и идти к своей ЦЕЛИ 🤸‍♂️💯
Продолжается набор в новую группу по DANCEMIX 18+ для взрослых 🔥
Группа для начинающих 👏🏻💯
Пн.ср.пт. 20:00-21:00

ЗАПИСЫВАЙСЯ НА ЗАНЯТИЯ 👍🏻

Сегодня все занятия по расписанию 💃🏻👌🏻
10:00-11:30 хата йога
10:30-11:30 dance mix( 7-13 лет начинающие)
10:00-11:00 стретчинг( взрослые)
17:00-18:00 dance mix (7-11 начинающие)
17:00-18:00 брейк данс ( от 5 лет)
17:00-18:00 современная хореография 5-7 лет
18:00-19:00 брейк данс (от 7 лет)
18:00-19:00 зумба
18:00-19:00 детская хореография 2-4 года
18:00-19:00 dance mix (7 -13 лет продолжающие)
19:00-20:00 k-pop
19:00-20:30 dance mix pro ( 7-13 pro, 14+ pro)
19:00-20:00 dance mix 18+ продолжающие
20:00-21:00 dance mix 18+ начинающие
20:00-21:00 восточные танцы
20:30-21:30 Стрип пластика 18+
21:30-22:30 Стрип пластика 18+ (доп набор)

📞Записывайтесь на занятия⠀
по тел. 8(967) 316-04-23

ВЫБЕРИТЕ ДЛЯ СЕБЯ И ДЕТЕЙ ЛУЧШУЮ ШКОЛУ ТАНЦЕВ SOVA_DANCE 💥💥💥

Всем привет, дорогие наши друзья 👋🏻💥💃🏻 как у вас настроение ?
Отдохните хорошо сегодня, ну а завтра мы вас ждём на занятия в обычном режиме 💥💥💥
На фото наши самые классные девчонки , тренер Дарья Абрамова

На видео наш педагог по DANCEMIX 💥💃🏻
Дарья Абрамова
Желает Вам отличного дня 👏🏻

Сегодня все занятия по расписанию 💃🏻👌🏻
10:00-11:30 хата йога
10:30-11:30 dance mix( 7-13 лет начинающие)
10:00-11:00 стретчинг( взрослые)
17:00-18:00 dance mix (7-11 начинающие)
17:00-18:00 брейк данс ( от 5 лет)
17:00-18:00 современная хореография 5-7 лет
18:00-19:00 брейк данс (от 7 лет)
18:00-19:00 зумба
18:00-19:00 детская хореография 2-4 года
18:00-19:00 dance mix (7 -13 лет продолжающие)
19:00-20:00 k-pop
19:00-20:30 dance mix pro ( 7-13 pro, 14+ pro)
19:00-20:00 dance mix 18+ продолжающие
20:00-21:00 dance mix 18+ начинающие
20:00-21:00 восточные танцы
20:30-21:30 Стрип пластика 18+
21:30-22:30 Стрип пластика 18+ (доп набор)

📞Записывайтесь на занятия⠀
по тел. 8(967) 316-04-23

Дорогие друзья 🥳💃🏻
Приглашаем Вас на занятия по направлениям :
🔵Стрип пластика 18+
Пн.ср.пт. 20:30-21:30/
21:30-22:30
А так же в дневное время пн.чт. 11:00-12:30
🔵Хатха йога пн.ср.сб. 10:00-11:30
🔵Зумба пн.ср.пт. 18:00-19:00
🔵DanceMix 18+ пн.ср.пт. 19:00-20:00( продолжающие)
20:00-21:00 ( начинающие)
Для записи пишите в наши сообщества
https://vk.com/sovadancesochi

https://t.me/sova_dance
А так же Инстаграмм sova_dance
Напоминаем , что первое пробное занятие БЕСПЛАТНО 😃😃😃

#рубрикаТанцорДня
БАРЫШНИКОВ МИХАИЛ
Русский и американский артист балета и хореограф.
Заслуженный артист РСФСР😀

Ссылка на полную статью в нашем сообществе ВКОНТАКТЕ

https://vk.com/wall-155786398_949

Сегодня все занятия по расписанию 💃🏻👌🏻
10:00-11:30 хата йога
10:30-11:30 dance mix( 7-13 лет начинающие)
10:00-11:00 стретчинг( взрослые)
17:00-18:00 dance mix (7-11 начинающие)
17:00-18:00 брейк данс ( от 5 лет)
17:00-18:00 современная хореография 5-7 лет
18:00-19:00 брейк данс (от 7 лет)
18:00-19:00 зумба
18:00-19:00 детская хореография 2-4 года
18:00-19:00 dance mix (7 -13 лет продолжающие)
19:00-20:00 k-pop
19:00-20:30 dance mix pro ( 7-13 pro, 14+ pro)
19:00-20:00 dance mix 18+ продолжающие
20:00-21:00 dance mix 18+ начинающие
20:00-21:00 восточные танцы
20:30-21:30 Стрип пластика 18+
21:30-22:30 Стрип пластика 18+ (доп набор)

📞Записывайтесь на занятия⠀
по тел. 8(967) 316-04-23

Если хотите научиться профессионально заниматься Брэйк Дансом приходите к нам на тренировки к Дмитрию 👍🏻👍🏻👍🏻💯💯💯
Пн.Ср.Пт. 18:00-19:00 👋🏻👋🏻👋🏻
Делимся с вами видео с тренировки наших парней 💪🏻
По ссылке можно перейти в нашу группу ВКОНТАКТЕ и записаться уже на первое БЕСПЛАТНОЕ занятие ☺️

https://vk.com/wall-155786398_947

https://vk.com/wall-155786398_946

Сегодня все занятия по расписанию 💃🏻👌🏻
10:00-11:30 хата йога
10:30-11:30 dance mix( 7-13 лет начинающие)
10:00-11:00 стретчинг( взрослые)
17:00-18:00 dance mix (7-11 начинающие)
17:00-18:00 брейк данс ( от 5 лет)
17:00-18:00 современная хореография 5-7 лет
18:00-19:00 брейк данс (от 7 лет)
18:00-19:00 зумба
18:00-19:00 детская хореография 2-4 года
18:00-19:00 dance mix (7 -13 лет продолжающие)
19:00-20:00 k-pop
19:00-20:30 dance mix pro ( 7-13 pro, 14+ pro)
19:00-20:00 dance mix 18+ продолжающие
20:00-21:00 dance mix 18+ начинающие
20:00-21:00 восточные танцы
20:30-21:30 Стрип пластика 18+
21:30-22:30 Стрип пластика 18+ (доп набор)

📞Записывайтесь на занятия⠀
по тел. 8(967) 316-04-23 или в директ⠀
⤴️Адрес: Курортный проспект,50.⠀Центр танца Магнолия. ⠀

Какой прекрасный сегодня день☀️тёплая и солнечная погода на улице 👍🏻
И настроение поднимается на все 💯
Мы всей командой желаем Вам отличного настроения и ждем Вас завтра на тренировки по расписанию 💃🏻😍

СКОЛЬКО ЧАСТЕЙ ТЕЛА У ХИП-ХОП ТАНЦОРА?( многие спрашивают основу танца DANCEMIX, базой является ХИП-ХОП 💥💥💥💥💥
Опытные Хип-Хоперы делят тело танцора на 7 ОСНОВНЫХ ЧАСТЕЙ:
ГОЛОВА | ПЛЕЧИ | ГРУДЬ | ТАЗ | КОЛЕНИ | СТОПЫ + РУКИ
Руки пишем отдельно, потому что они прорабатываются по особым правилам, совмещаясь с другими частями тела.
На каждой разминке мы прорабатываем с помощью КАЧА, ПОВОРОТОВ и ВРАЩЕНИЙ каждую часть тела отдельно, чтобы развить контроль наших движений.
С опытом приходит умение во время танца одновременно управлять всеми частями тела. Это поднимает возможности танцора до невероятного уровня!

Как сложно бывает проснуться с утра и вылезти из-под теплого одеяла, ДА?
Чтобы как-то взбодриться, люди пьют чашку крепкого кофе ☕️ принимают прохладный душ 🚿

Но лучшего способа, чем занятия по Хатха - йога по утрам, не найти!
Занятия йогой 🧘‍♀️ заряжают энергией лучше всего и помогают организму быстро пробудиться.
Утренняя йога – это выбор людей, которые хотят начать свой день с пользы и активно провести его. Отличное настроение гарантировано на целый день!👍🏻

Расписание пн.ср.сб.
10:00-11:30 🧘‍♀️

Кто-то — в теме, кто-то — в недоумении. А мы должны быть на одной волне💥💥💥

K-Pop — в расшифровке «корейский поп», — это огромная культура, которая стремительно развивается и набирает популярность.💥💥💥

Ну и какое же это танцевальное направление — K-Pop? Яркое, сценическое, глубокое в своей культурной составляющей! Вы не просто будете повторять движения айдолов — вы погрузитесь в особенную среду: сценической подготовки, музыкальности, уверенности в себе. Танцы в стиле K-Pop — красивые, техничные, располагающие к развитию потенциала и увлекающие в новый мир. В них входят элементы разных направлений и самые разнообразные техники: что-то из хип-хопа, что-то, напоминающее джаз фанк, что-то — в стиле Vogue💥💥💥💥


ПН.СР.ПТ. 19:00-20:00 🔥🔥🔥🔥