Белый шум

Мой учитель, научный руководитель и декан факультета биоинженерии и биоинформатики МГУ, на котором я учился, академик РАН Владимир Петрович Скулачёв часто рассказывал, что самые интересные идеи приходили ему в голову во время мытья посуды. Все его домашние знали, что он любит мыть посуду, и давали ему возможность это делать.

Когда-то я обнаружил, что мне лучше всего работается и приходят идеи чаще всего в душе, в метро или в самолёте.

Недавно узнал, что у этого явления есть две причины: во-первых, в этих обстоятельствах заранее известно, что никто и ничто не будет отвлекать, и я позволяю себе спокойно сконцентрироваться на задаче, зная, что никто меня не «выдернет» из этого состояния.

А вторая причина, как оказалось, — это белый шум. Оказывается, он очень хорошо способствует концентрации внимания.

Оказывается, на видеохостингах есть много длинных видео только с белым шумом, например, шумом самолёта. С некоторых пор я слушаю одно такое видео в наушниках, когда мне нужно особенно сильно сконцентрироваться.

А вы у себя замечали влияние белого шума или каких-то других факторов на концентрацию внимания?