на фото можете увидеть 5 пунктов, которые я фиксирую уже 3 год.
Разберем на моем примере:
🤩Слово года
(которое будет связано с каждой вашей целью, то что очень важно, можно поставить на заставку
телефона)
У меня 2026 год: КРАСОТА(позже еще раскрою)
🤩Качества на год
(мы всегда каждую секунду или растем вверх, или падаем вниз. Так вот качества это то, что делает нас лучше)
Мои качества на год: спокойствие и безмятежность, плавность
🤩Намерение
(это ваше состояние на год, каким человеком вы хотите быть, стать? Ведь важны не только материальные цели, но и духовные)
Мое намерение: Быть человеком, который во всем видит красоту внутреннюю и внешнюю и тд.
🤩дальше я прописываю цели, делю их на привычки и месяца/дни, что нужно ежедневно делать.
А какое слово на год вы выбрали?