А на самом деле:
Не стать идеальной версией себя, как в одном хорошем фильме Субстанция (вроде)
Не стать той самой женщиной или тем самым мужчиной из Instagram, который всегда в ресурсе, всё проработал, всех простил и теперь живёт исключительно осознанно. (Таких не существует!)
—-
Есть одна популярная фраза Фрейда, которая мне тут отзывается:
Цель психоанализа - превратить невротическое страдание в обычное человеческое несчастье.
Так что же получается? Счастья не будет?!!
Нет, совсем не так. Дело в том, что жизнь вообще не предполагает счастье 24/7, если ты не в маниакальном психозе)
Она обещала быть жизнью, настоящей. С потерями, горестями, встречами, скучными моментами, разочарованиями, тревогой неизвестности..
С моментами, когда мы ошибаемся… когда, вдруг, становимся счастливыми, а, затем опять теряем.
Страдание – часть жизни. Проблемой страдание становится, когда оно «невротическое».
Например, человек потерял близкого, это правда очень больно. Нормальное человеческое страдание.
Оно переходит в невротическое, когда человек с потерей начинает не жить. Годами обвиняет себя, уничтожает, не может простить, закрывается от новой близости, прячется, убегает…
Смысл терапии (в том числе), вернусь страданию его нормальную форму. Прожить его так глубоко, как нужно, чтобы опять, открытым вернуться к жизни.
Боль из жизни никто убрать не может, но можно сделать бытие приятнее, живее, реальнее..
Современный мир пытается впихнуть нам нереалистичные образы и цели, а жизнь, ведь, не про это, и мы с вами вполне обычные люди, которые иногда злятся, иногда сомневаются, иногда - счастливы 🧡
И вот это, кажется, гораздо здоровее, чем пытаться стать человеком, который больше никогда ничего не чувствует.
П.С.: маленькие радости на видео, домик с бабочками.
Когда я вырасту и у меня будет свой дом и в его библиотеке я заведу бабочек 🦋 ))