Привет всем! 👋

Пока все втягиваются в рабочий ритм, хочу поделиться одним маленьким, но (как теперь выяснилось) волшебным лайфхаком. Кажется, он спасает от всего.

Встречайте — Его Величество Цифровой Детокс. Что-то новое? Нет, конечно. Но мы, вечно спешащие и уставшие жители мегаполисов, его силу явно недооцениваем. Давайте я вас немного подтолкну в эту сторону. 😉

А для понимания масштаба катастрофы, расскажу, с чем я подошла к старту (работу в список не включаю — это и так понятно):

1. Шёл третий год материнства. На этом список можно было бы и закончить, но я продолжу.
2. Материнство — это четверть «беды». Активная мама — ещё четверть. Я таскала ребёнка везде с собой, а когда она подросла и заинтересовалась — мы ходим на все детские мероприятия города. Контроль над их количеством был безвозвратно утерян.
3. Летом ребёнок научился оставаться без меня больше суток, и тут Остапа понесло... Я так рьяно бросилась навёрстывать три года «упущенной свободы», что окружающих мой график начал пугать сразу, а меня — только к концу года. Сначала было 10 событий в квартал, потом — за два месяца, а в декабре я насчитала 17 мероприятий (из них 9 детских!),где требовалось моё участие и подготовка!. Семья шептала: «Остановись!», а съезжающая кукуха сыпала предложениями: «А давай ещё вот это придумаем!».
4. Еще четверть "беды" - это проекты, в которые я иногда вписываюсь просто потому что мне интересно. Это тоже время и затрачиваемая энергия, хоть и "по любви"
5. Кажется, четыре четверти — это уже целое, а значит пятого пункта уже быть не должно. Но я перевалила даже за него и добавила профессиональное развитие, в которое погрузилась с головой. Тянет на добрую треть, не меньше.

Итог: 1 целая и 1/3 «беды». Голова дымится, усталость накапливается, а концентрация — где-то потерялась и не хочет возвращаться.