В последнее время я немного выпала из Telegram, так как увлеклась созданием контента и развитием Soluna в другой социальной сети 😉
Я сама почувствовала тот самый перекос, с которым мы работаем через свечи состояний 😄
Поэтому сегодня зажигаю «Гармонию» и возвращаю баланс между двумя направлениями. А заодно принесла вам практику. 🌿
🌿 Практика со свечой «Гармония»
Зажгите свечу и несколько минут просто понаблюдайте за пламенем. Позвольте себе замедлиться и переключить внимание на себя.
А затем подумайте:
Есть ли сейчас в моей жизни что-то, что постепенно отошло на второй план?
Что-то, чему раньше уделялось больше внимания, времени или энергии, а сейчас оно немного забылось, просело или оказалось за пределами вашего фокуса?
Это может быть что угодно: отдых, творчество, отношения, работа, общение, забота о себе, собственные желания.
Посмотрите на эту сферу без оценки и спросите себя:
«Что я могу сделать, чтобы вернуть сюда немного больше внимания и восстановить баланс?»
Выберите одно небольшое действие, которое сможете сделать уже сегодня.
Пусть огонь свечи напомнит: гармония складывается из внимания к тому, что для нас действительно важно. 🕯️
☀️Soluna_an - начни день с намерения! ✨
✅ Оформить заказ и получить совет дня можно в нашем боте-помощнике