Уже 3 месяца хожу в зал

Очень кайфую от тренировок, занимаюсь пока раз в неделю. Выровнялась осанка, подтянулся живот, подкачалась жопа, а ещё подружка сказала, что я похудела.

Самое прикольное:
> Чуть пофиксила лордоз, заодно узнала, почему так болела поясница после пеших прогулок. Теперь учусь ходить ровно
> Перестала сидеть за столом в позе zюзи, причем как-то само собой. Все ещё подгибаю ноги, но уже лучше прежнего

Фоток «до» нет, есть только «после» ⚡️