GLP-1 减肥药并不能取代锻炼

2026-07-13 00:00 by 魔法生活

GLP-1 减肥药并不能取代锻炼。研究人员跟踪了 130 名重度肥胖患者一年，他们平均减重 13.7公斤。研究人员将他们分成四组——运动组、服用 GLP-1 药 liraglutide 组，运动加 liraglutide 组，以及安慰剂组。研究结果显示，运动组的血管更健康，炎症水平也更低。虽然只服用 GLP-1 药有助于减轻体重，但不能改善血管健康。动脉壁越厚，动脉粥样硬化、血栓和中风的风险越大。运动组的动脉壁厚度减少了 6-7%，但服用 GLP-1 药和安慰剂组没有改善。运动组的炎症标志物水平也下降了。运动组的参与者平均每周训练约两个半小时，主要是健身车和循环训练。

https://news.ku.dk/all_news/2026/07/exercise-improves-cardiovascular-health-more-than-weight-loss-medication-after-weight-loss/

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