Дополнительно:

🤩Нормально ощущать:

→ лёгкую прохладу;
→ лёгкую разреженность пространства;
→ фоновое угасание звуков и шумов;
→ свою лёгкость в целом;
→ повышение своей «светимости/ свежести/ яркости/ чистоты»;

•Нормальные для этого потока образы.

👤...в области отпускаемых вещей:

→ рассеивания тумана;
→ развеивания пепла или золы;
→ утекающего песка;
→ как беспокоящие штуки превращаются в просто «факт» / «образ» / «кадр» из прошлого;
→ ощущение «перевёрнутой страницы», прошлая история осталась в прошлом;
→ отслаивания «поверхностной шелухи», как сняли мутноватую плёнку и навели ясность/ чёткость/ резкость в аспектах живого и актуального;

📞 ...в области вас вот лично:

→ ощущение более ярко быта, мира, себя в мире;
→ ощущение своей светимости, подвижности и способности к движению;
→ все вот эти маркеры бо́льшей витальности;

Не обязательно при этом ощущать себя как кролик Дюрасел или там белка с кофи, нет :)

🦇🔪 Лучше остановить приём потока:

→ если холод становится дискомфортным и пронизывающим;

→ если скорее появляется страх перед изменениями и есть ощущение, что в потоке сейчас растворит что-то нужное/ ценное.

Так быть не должно.

Но это хороший маркер того, что психика пока не готова, эти защиты выполняют свою роль, а новых опор вместо них пока что не родилось/ они не были пока что пророщены в достаточной для устойчивости степени.

🖤Процесс пошёл в какие-то штуки с проекциями, если:

→ появляются образы гниения и разложения.

Спектр разложения в Её энергиях можно встретить, но снова не в данном случае, этот спектр потоков я пока что не трогаю.

🏮🏴‍☠ В последних двух случаях остановите приём потока, из свечки для себя самого «втягивайте» в себя её огонь до выравнивания ощущений.

•Дополняю:

🤩 Если вы чувствуете бо‌льшее умиротворение, равновесие, лёгкость, свежесть, более ярко воспринимаете вкусы, звуки, запахи, телесные штуки вроде плотности, веса, своей базовой температуры тела и воздуха — здесь всё ок и хорошо.

После потока нормально ещё какое-то время ощущение бо‌льшей тишины вокруг и некоторой разреженности пространства внутри или ощущение бо‌льшей прозрачности/ просвечиваемости внутри.

Если вам в голову приходят какие-то новые идеи, в духе «почитать об этом, поделать упражнения Х» — возьмите себе на заметку.

🌫️ 🌌 🌫️