📌 کارگاه ذهن خسته

سرفصل‌ها
• تأثیر اضطراب، نگرانی و افکار مداوم بر انرژی روانی
• مدیریت ذهن در روزهای بی‌انگیزگیشناخت مسیر شکل‌گیری خستگی روانی و فرسودگی
• تأثیر شبکه‌های اجتماعی و حجم بالای اطلاعات بر ذهن
• بررسی ارتباط کمال‌گرایی و اهمال‌کاری با خستگی ذهنی
• دلایل احساس خستگی مداوم با وجود خواب و استراحت
• تفاوت خستگی جسمی، ذهنی و روانی و شناخت نشانه‌های هر کدام

زمان برگزاری: پنجشنبه ۲۸ مهر ماه، ساعت ۱۹ تا ۲۲

هزینه ثبت‌نام: 760,000 تومان

مدرس: جناب آقای علی فضلی
برگزارکننده: دپارتمان روانشناسی تریبون



▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️

📌 نحوه ثبت‌نام در کارگاه

۱: از طریق سایت
https://sokhanrani.org/product/tiredmind/

۲:از طریق پشتیبانی تلگرام
@Tr_psyadmin