Осень подкралась внезапно – как и дефициты железа с витамином D, на которые летом было немножко всё равно. А на голове всё же случился сезонный волосопад. Я, конечно же, бегу вам помочь и предупредить: информация в этом посте не заменит консультацию трихолога и не является лечением против алопеции. Мы сегодня поговорим только о лёгком выпадении, которое случается в жизни каждой женщины примерно осенью и/или весной.
Так почему же это лёгкое выпадение происходит?
🔘Волосяных фолликулов в фазе покоя (телогена) осенью становится намного больше. Примерно через 2–3 месяца они все покидают нашу голову – этот период приходится на конец осени или зиму.
🔘Дефициты витаминов, в особенности D и железа. Вам необходимо сдать анализы и под контролем врача принимать препараты (не БАДы), если есть такая необходимость.
🔘Стресс и усталость тоже очень влияют на качество кожи и волос. У кого-то это учёба, у кого-то – работа. Здесь я не помощник, но можно постараться контролировать своё состояние и опять же при необходимости обращаться к специалистам. Психотерапия лечит всё!)
Подборки продуктов я разделила на три категории: бюджетная, средняя и дорогая. В принципе, они все работают плюс-минус одинаково, но «средняя», по моему мнению, универсальнее всех:
🔘NATURA SIBERICA + МИНОКСИН
🔘BIOXIN + MINEXAGA
🔘TALYANA COSMETICS + DEKOHAIR
Синдрома отмены у этих баночек нет. Они не смогут вылечить алопецию, но могут являться дополнением к лечению.
Про волосы и уход за ними я делаю посты не так часто, но если вы мне дадите идеи – буду благодарна😻