Хочу поделиться с вами своим прогрессом в зале 😘
Если точкой отчёта считать первую тренировку (14 февраля 2024 года) то я занимаюсь уже почти 2,5 года)
Конечно у меня были достаточно большие перерывы (Сумарно наверное пол года), я набирала и скидывала вес, считала каллории.
Стоит ли оно того? Да
Так как я человек с шаткой самооценкой, моментами, то это дело очень повышает мое эго. Советую

(На фотке с стикером у меня такое себе лицо вышло)