☀️ В этом году сделан акцент на оздоровительных практиках под открытым небом:
➡️Спорт на природе – утренняя гимнастика на траве, скандинавская ходьба по лесопаркам, йога и цигун, турниры по городкам, бадминтону и петанку.
➡️Водные виды спорта – катание на сапах (стоячих байдарках) и гребля на лодках.
➡️Творчество на пленэре – рисование акварелью, мастер-классы по флористике и созданию гербариев.
➡️Оздоровительные лекции о здоровом образе жизни, правильном питании и профилактике возрастных заболеваний. Прямо в парках можно пройти диспансеризацию и получить консультацию врача.
➡️Экскурсии и путешествия – пешие и автобусные поездки по историческим местам Подмосковья.
👵 Участниками проекта могут стать женщины старше 55 лет и мужчины старше 60 лет. Записаться в клубы и на летние мероприятия можно на официальном портале проекта dolgoletie.mosreg.ru.
🔖 Уже более 820 000 человек присоединились к проекту и их число продолжает расти. Для них в регионе открыто 68 специализированных клубов.
«Наша задача – сделать так, чтобы каждый пенсионер Подмосковья мог провести это лето не на скамейке, а с пользой для души и тела. Проект развивается, и мы не собираемся останавливаться – впереди новые форматы и яркие события», – министр социального развития Подмосковья Андрей Кирюхин.
📚 Будьте в курсе новостей социальной сферы. Читайте новости там, где удобно: 📱 МАХ, 💻 Вконтакте, 📱 Телеграм.
#СоцИНФОРМ #Подмосковье #АктивноеДолголетие #Пенсионеры #ЛетнийОтдых #Здоровье #Спорт #Творчество