Недавно, ко мне на сессию пришёл мужчина ❤️

Успешный, собранный, из тех кто привык решать всё сам и не жаловаться на жизнь.

❤️Несколько месяцев назад на него напали. Он отбился и физически всё обошлось, но внутри что-то сломалось. Каждую ночь он просыпался в три- четыре ночи, тело было в постоянной готовности, как будто угроза никуда не ушла. Панические атаки в самые неожиданные моменты. Фоновая тревога которая не отпускала ни днём ни ночью. Он продолжал работать, справляться, но внутри был на пределе.

❤️Пришёл ко мне и сказал: «Я человек рациональный, во всё это не очень верю, но решил попробовать, потому что всё остальное уже перепробовал».

❤️Я не стала ему объяснять про энергии, просто рассказала про нервную систему и про то, как вибрация напрямую даёт телу сигнал безопасности, минуя голову которая всё контролирует и анализирует. Он кивнул, лёг, закрыл глаза и доверился процессу.

❤️Через пару дней, после погружения написал: «Спал всю ночь не просыпаясь. Первый раз за несколько месяцев» 🏺

Звук не лечит травму, но он умеет разговаривать с нервной системой на её языке, через вибрацию и через тело, минуя голову которая устала держать всё под контролем.

Иногда одного часа достаточно чтобы просто вспомнить каково это, когда внутри тихо.

Узнаёшь себя или кого-то близкого? Напиши в комментариях ❤️

🎶 А если хочешь прочувствовать это на себе, то в эту субботу в 20.30, мы проводим групповое погружение в студии танцев Сфера.

Камерно и глубоко.
Запись и детали ❤️
@SashaSpirit369